İletişim İhtiyaçları
Ebeveynler çocuk sahibi olduklarında, onlara bakmak için genellikle kendi zamanlarını ve enerjilerini feda ederler. Bu, ortaklar arasındaki yakınlığın azalmasına yol açabilir, bu da bir veya her ikisinin de unutulmuş veya sevilmemiş hissetmesine neden olabilir. Ancak, ebeveynlik yüksek olsa bile, çiftlerin ihtiyaçları ve samimiyet arzuları konusunda açık olmaları önemlidir. Çiftlerin bunu yapabilmesinin bir yolu düzenli olarak kayıt yaptırmaktır. Örneğin, bir çift bireysel ve genel yakınlık ihtiyaçlarını tartışmak için haftada bir kez zaman ayırabilir. Bu kayıtlar sırasında, her bir ortak neye ihtiyaç duyduklarını ve ortaklarının bu ihtiyaçları nasıl karşıladığını hissettiklerini ifade etmeye teşvik edilmelidir. Bu, her iki ortağın da duyulduğunu ve anlaşıldığını hissetmesine ve herhangi bir sorunun daha büyük sorunlar haline gelmeden önce ele alınabilmesine yardımcı olabilir. Diğer bir yaklaşım, düzenli tarihler veya diğer romantik aktiviteler planlamaktır. Dikkat dağıtmadan birbirlerine odaklanmak için zaman ayırarak, çiftler duygusal ve fiziksel olarak yeniden bağlantı kurabilirler. Bu tarihlerin her zaman cinsiyetle ilgili olmadığından emin olmak da önemlidir; Bazen sadece birlikte kaliteli zaman geçirmek, konuşmak ve ilginç bir şeyler yapmak, ilişkideki kıvılcımı canlandırmak için yeterlidir. Zamanlanmış iletişim ve aktivitelere ek olarak, çiftler gün boyunca iletişim kurma fırsatlarını aramalıdır. TV izlerken veya işler sırasında el ele tutuşurken birkaç dakika sarılmak alevleri canlı tutabilir. Bu küçük iletişim anları zamanla birikebilir ve kızgınlığın oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Son olarak, çiftler yakınlık ihtiyaçlarını iletmenin doğru veya yanlış bir yolu olmadığını hatırlamalıdır. Bazıları doğrudan olmayı tercih ederken, diğerleri daha ince ipuçlarına ihtiyaç duyabilir. Önemli olan, ne istediğinizi açıkça anlamak ve birbirinizin ihtiyaçlarını karşılamak için eşinizle uzlaşmaya hazır olmaktır. Sabır, anlayış ve açık iletişim sayesinde, meşgul ebeveynler bile ilişkilerinde sağlıklı samimiyet ve samimiyet seviyelerini koruyabilirler. Sonuç olarak, ebeveynlik çiftlerin yakınlık için zaman bulmasını zorlaştırabilir, ancak ilişkilerinin bu yönünü ihmal etmemek önemlidir. Düzenli kontroller, planlanan tarihler ve günlük bağlantılar, her iki ortak da açık bir şekilde iletişim kurmaya ve birbirlerinin ihtiyaçlarını karşılamak için çalışmaya istekliyse, kıvılcımın canlı kalmasına yardımcı olabilir.
Ebeveynlik mahremiyeti azalttığında çiftler yakınlık ihtiyaçlarını nasıl bildirir?
Ebeveynlik eğlenceli bir deneyim olsa da, aynı zamanda ortakların samimi bir düzeyde iletişim kurmak için daha az zamana sahip olmalarına neden olan birçok zorluk ortaya çıkarır. Ebeveynler çocuklarının işleri, ev işleri ve iş sorumluluklarıyla meşgulken, birlikte geçirmek için kaliteli zaman bulmak zordur.