士兵必须学会在困难和紧张的情况下有效沟通。当他们长时间不在家时,他们可能很难与亲人保持密切联系。克服这个问题的一种方法是调整他们的沟通方式,以保持亲密关系,即使他们的接触有限。
步骤1:了解亲密关系意味着人与人之间的情感亲密关系。为此,你需要分享思想,感受和经验。亲密沟通对于建立和维护合作伙伴之间的牢固联系至关重要。士兵在部署过程中可能会面临许多亲密障碍,包括身体上的分离,缺乏隐私和心理健康问题。
步骤2:靠近的一般障碍当士兵在屋外时,他们可能会感到孤独,错过亲人。他们也可能担心潜在的危险或问题。这可能会使他们更加遥远,并且缺乏情感交流的能力。
生活在军营或其他公共场所很难保持隐私,从而减少了亲密交谈的机会。军事文化强调刚性和独立性,使某些士兵难以表达脆弱性或情感。
步骤3:调整沟通方式为了在部署过程中保持亲密关系,士兵们需要调整沟通方式。以下是他们可以使用的三种策略:
1。专注于质量而不是数量。士兵们可能并不总是定期说话,但是他们所进行的对话必须有意义。与其每天尝试交流,不如寻求对希望,恐惧和欲望等主题进行较小但更深入的讨论。
2.分享个人数据。分享故事,记忆和经验可以帮助士兵保持联系,即使分开也是如此。这可能包括共享照片、视频或日常活动更新。
3.避免误解。误解会迅速破坏信任和亲密关系。通过远程交流,士兵们必须密切关注声音的语气,肢体语言和非语言提示。他们必须在回答之前澄清任何模棱两可的信息。
步骤4:随着时间的推移保持亲密关系
亲密关系需要定期努力,特别是当它们被距离隔开时。为了保持与伴侣的亲密关系,士兵们可以尝试以下策略:
1。送礼物或护理包。礼物象征着爱情和周到,护理包显示出某人对它们的看法。
2.提前计划。提前留下笔记或安排视频通话,让双方都知道会发生什么。
3.注意彼此的生活。询问有关工作,爱好,朋友和家人的问题,以表达兴趣和支持。
步骤5:克服困难
虽然部署会给邻近地区带来许多挑战,但也存在趋同的机会。调整沟通方式并优先考虑亲密关系的士兵可以建立比以往更牢固的关系。通过了解亲密关系的重要性并调整他们的沟通方式,士兵可以在部署期间克服与亲人保持牢固联系的障碍。
士兵如何调整沟通方式,以便在接触有限期间保持亲密关系?
士兵经常通过使用各种形式的技术(例如电话,电子邮件,视频聊天,社交媒体平台和信件)来调整他们的沟通方式,以保持与亲人的长期距离。他们还可以依靠共同的回忆、内部的笑话和熟悉的程序来保持联系。在屋外社交时具有灵活性和创造性的能力对于建立和保持亲密关系至关重要。