识别潜意识障碍的次要特征是建立成功浪漫关系的重要组成部分。但是，在没有任何指导的情况下识别这些特征可能并不容易。本文向希望提高沟通技能并更好地了解彼此需求的合作伙伴提供建议。首先，合作伙伴必须创造一个安全的空间，让他们能够方便地公开和诚实地交流他们的愿望和期望。这意味着制定基本规则，允许双方自由表达自己，而不必担心受到谴责或嘲笑。合作伙伴必须商定哪些议题是禁止的，哪些议题是可以接受的。这也有助于在讨论某些主题的时间和频率方面建立界限。例如，夫妻可以决定每周讨论一次，或者每月讨论一次，具体取决于他们的舒适度。其次，合作伙伴必须注意其伴侣的肢体语言和非语言提示。这些可能包括眼神接触，语气，姿势，面部表情和刺痛。如果一个人避免视觉接触，或者说话时显得紧张或疏远，这可能表明缺乏兴趣或信任。同样，如果一个伴侣总是开始身体接触，而另一个伴侣似乎不情愿，那可能意味着关系中的力量失衡。第三，合作伙伴必须提出问题，以澄清他们对彼此思想和感受的理解。诸如"你如何看待_____?"或"____对你意味着什么？"之类的问题可以帮助揭示可能没有直接表达的主要问题。在提出后续问题时，你也可以更好地了解任何人的前景。例如，"为什么这对你很重要？"一旦听到发言，就可以进一步发展。最后，合作伙伴应寻求外部来源（例如朋友或治疗师）的反馈，以获得更多观点。这些人可以根据他们处理类似情况的经验提供客观的建议和建议。他们还可以提供一个安全的开放交流空间，而不必担心受到谴责或后果。按照这些建议,合作伙伴可以提高他们的沟通技能,并更好地了解彼此的需求和愿望。这可以加强建立在相互尊重和理解基础上的关系。
合作伙伴如何识别潜意识障碍的微妙迹象？
合作伙伴可以通过观察非致命信号（例如肢体语言，面部表情，语气和行为模式）来识别潜意识障碍的微妙迹象。这些信号可能表明感到不适，距离或犹豫不决，这可能表明主要障碍。合作伙伴还可以注意到沟通方式或对话主题的变化，这表明缺乏开放性或漏洞。