性不满情绪已成为一个日益普遍的问题，可能影响到男子和妇女。但是，通常很难判断此问题是否与自身或关系问题有关。为了确定性不满是个人问题或关系问题，必须考虑几个因素。首先，考虑合作伙伴之间的沟通模式。如果缺乏关于性欲和需求的公开和诚实对话，那么这可能表明关系中存在更深层次的问题。此外，除非双方在床上进行积极的性活动或表达自己的需求和愿望，否则这可能表明存在更广泛的问题。另一方面，如果人们对彼此讨论自己的性喜好和期望感到舒服，但在性交时仍然感到不满，那么这可能会带来更多的个人问题。然后研究可能影响性活动的身体健康状况。诸如糖尿病，心脏病，低睾丸激素水平和药物副作用之类的医学状况会影响性欲和兴奋。重要的是要与医生或专家讨论性功能障碍的任何潜在医学原因，然后再假设问题完全取决于他的伴侣或他本人。第三，研究心理健康问题。压力，焦虑，抑郁，创伤和其他心理障碍也会对性功能产生负面影响。对于人们来说，重要的是通过咨询或治疗来解决任何情绪问题，这可能有助于随着时间的推移提高亲密感和满意度。最后，想想一般关系的质量。虽然性不满并不一定意味着这对夫妇必须分手，但它可能是需要解决的更严重问题的指标。沟通，信任，忠诚，互操作性和共同价值观是持久伙伴关系的重要组成部分，这些领域的缺陷可能导致性生活不尽人意。考虑到这些因素，夫妻可以更好地了解他们的性不满是否与自己或他们的关系有关。但是，在需要时寻求专业帮助总是可取的，尤其是在存在持续困难的主要医疗或心理原因的情况下。
如何知道性不满是个人问题或关系问题？
性不满可能是夫妻的个人经历或问题。首先，这可能是由于一个伴侣的性欲低下或其他性需求没有得到满足。这可能是由于身体因素，例如医疗状况，年龄，激素水平，药物或压力。此外，文化和宗教背景可能会影响对性的期望，从而在伴侣之间造成差异。