在满足您的伴侣并在性生活中为两个伴侣增加乐趣方面，沟通是关键。研究表明，性交时的口头或非语言交流可以显着提高满意度。通过有效的沟通，你可以告诉你的伴侣你感觉很好，什么不好，确保他们得到你想要的东西。此外，在性行为期间以口头或非语言形式表达感谢或感谢有助于建立伴侣之间的信任和亲密关系。首先，重要的是要记住，性交时存在不同类型的交流-言语和非言语。言语交流包括谈论您喜欢或不喜欢的行为，提供指导或反馈，以及表达感情或情感。非语言交流包括肢体语言，面部表情，刺痛和眼神交流。两种类型的交流都可以用来改善性体验，并为双方带来更多的满足感。以下是在性生活中使用有效的口头交流的一些提示：
1。具体说明你喜欢什么。而不是说"这很好"，试着详细描述你喜欢什么，以及它如何让你感觉。例如，"你触摸脖子的方式会导致我的嵴柱刺痛"或"手臂向上和向下移动使我颤抖"。这有助于您的合作伙伴了解什么对您有用，并增强其提供乐趣的能力。
2.不要克制。如果某事不起作用或不完全一样，说出来！如果你告诉他们你需要什么，或者你喜欢什么，你的伴侣不会介意。他们甚至可以欣赏他们可以改善的知识。需要时间来理解每个人都喜欢什么，但是通过诚实和开放的沟通，您可以实现相互满意的结果。
3.使用肮脏的谈话。并不是每个人都很舒服，但很多人似乎很挑衅。你可以在伴侣的耳朵里找到性爱的话，描述你开始做什么，或者在性生活中发表轻浮的评论。只要确保他是一致的，你的伴侣也喜欢他！
4.回应合作伙伴的请求。仔细倾听并关注伴侣的愿望。问问题，对他们的感受感兴趣，而不仅仅是关注自己的需求。正念表明你关心让别人快乐。非语言交流在性体验中也起着重要作用。以下是一些提示：
1。保持眼神接触。目光接触可能令人难以置信的亲密关系，并告诉你的伴侣你在场并忙于时间。它还显示了合作伙伴之间的信心和联系。
2.不仅要触摸生殖器。探索伴侣身体的不同部位，如脖子、耳朵或胸部。这将有助于创造期望，增加对接下来会发生什么的兴趣。
3.对触摸有同情心。如果有什么感觉很好，请通过在同一地点触摸伴侣来重新获得青睐。例如，如果他们用手在你的腿上行走，通过用手或肩膀触摸他们来回报。这表明了赞赏，并鼓励了旨在寻求乐趣的进一步行为。
4.表现出热情。微笑，笑，抱怨-所有这些事情都发出了一个明确的信息，你花时间很好。享受自己，表达你的面部表情和动作。最终，沟通对于满足性生活是必要的，因为它使两个伴侣都可以探索并学习什么最适合一起工作。通过交谈和仔细聆听，你可以确保每个人都能从经验中得到他们想要的东西。因此，请随时询问您需要什么，在需要时提供反馈，并享受旅行！