性亲密关系可以理解为两个人之间的情感和身体表达，可以提供联系，舒适和安全感。它还被认为对心理健康具有治疗作用，包括降低压力和焦虑水平，提高情绪水平，改善睡眠质量，增强免疫力，改善心血管功能，降低血压，延长预期寿命，预防抑郁和减轻疼痛。在战区，由于受到伤害，危险，不确定性和暴力，士兵不断承受高压力，性亲密关系可以作为一种有效的心理自我服务形式。
请注意，并非所有军事人员都能平等地享受这种利益。一项研究发现，在服役期间遭受性虐待的女性退伍军人中，参与性行为与心理压力增加有关，而男性退伍军人报告说，性活动比非退伍军人受益更大。同一项研究发现，如果性经历发生在相对稳定而不是不稳定的时期，则对女性更有用。这突显了在考虑性如何影响战区心理健康时，了解个人差异的重要性。在阿富汗进行的另一项研究表明，性关系可以帮助缓解与家人分离造成的孤独感和孤立感。与不从事性行为的士兵相比，积极从事性行为的士兵遭受的负面情绪（例如悲伤，焦虑和愤怒）较少。他们还不太可能患有PTSD症状。在溷乱的环境中，性行为可以提供常态感和日常生活，而其他一切似乎都无法控制。在战区性亲密关系中存在一些潜在的风险。未受保护的性行为可能会增加感染性传播感染（STI）或意外怀孕的风险。对于士兵来说，练习安全性生活和使用避孕方法以尽量减少这些风险很重要。多性伴侣的存在可能会导致军事单位的社会耻辱和歧视，从而对整体健康和表现产生负面影响。对于某些人来说，性亲密可能是战区自我照顾的一种有效形式，但并非所有人都如此。它可以缓解压力和心理障碍，改善情绪并促进身体健康。
它应该谨慎对待,并意识到潜在的后果。军事人员应优先考虑其心理健康，并在必要时寻求专业帮助，以解决任何与伤害，压力和焦虑有关的问题。
在战区，性亲密关系是否是一种自我心理关怀？
在军事部署等充满挑战的时期，性亲密可能是克服压力和维持心理健康的一种手段，但在所有战斗情况下，性亲密不一定是心理自我照顾的一种形式。