A intimidade sexual pode ser compreendida como uma expressão emocional e física entre duas pessoas, que oferece um sentimento de conexão, conforto e segurança. Também é considerado um efeito terapêutico na saúde mental, que inclui redução dos níveis de estresse e ansiedade, aumento do humor, melhoria da qualidade do sono, aumento da imunidade, melhora da função cardiovascular, redução da pressão arterial, maior expectativa de vida, prevenção da depressão e enfraquecimento da dor. Em zonas de guerra onde os soldados estão sob pressão constante devido à exposição a traumas, perigo, incerteza e violência, a proximidade sexual pode ser uma forma eficaz de autoatendimento psicológico.
Assinale que nem todos os militares experimentam o mesmo benefício.
Um estudo mostrou que, entre as mulheres veteranas que foram abusadas sexualmente durante o serviço, a participação sexual foi associada a um maior estresse psicológico, enquanto veteranos masculinos relataram mais benefícios com a atividade sexual do que não veteranos. O mesmo estudo mostrou que a experiência sexual foi mais útil para as mulheres se ela ocorreu em períodos de relativa estabilidade, em vez de instabilidade. Isso ressalta a importância de compreender as diferenças individuais ao considerar como o sexo afeta a saúde mental na zona de guerra.
Outro estudo realizado no Afeganistão mostrou que relações sexuais podem ajudar a aliviar o sentimento de solidão e isolamento causado pela separação familiar. Os soldados que se envolveram ativamente em comportamento sexual tiveram menos emoções negativas, como tristeza, ansiedade e raiva, em comparação com aqueles que não o fizeram. Eles também são menos propensos a sofrer sintomas de TEPT.
Sexo pode proporcionar um sentimento de normalidade e rotina em um ambiente caótico, onde todo o resto parece incontrolável.
Existem riscos potenciais associados à proximidade sexual na zona de guerra.
Sexo desprotegido pode aumentar o risco de infecções sexualmente transmissíveis ou gravidez indesejada. Para os soldados é importante praticar métodos de sexo seguro e usar contracepção para minimizar esses riscos.
Ter vários parceiros sexuais pode causar estigma social e discriminação nas unidades militares, o que pode afetar o bem-estar geral e o funcionamento.
A proximidade sexual pode ser uma forma eficaz de autoatendimento em zonas de guerra para algumas pessoas, mas não para todas. Ele fornece alívio de estresse e transtornos psicológicos, melhora do humor e ajuda a melhorar a saúde física.
Deve ser tratado com cuidado e consciência dos potenciais efeitos. Os militares devem dar prioridade à sua saúde mental e, se necessário, procurar ajuda profissional para lidar com quaisquer problemas relacionados com lesões, estresse e ansiedade.
A proximidade sexual serve como uma forma de cuidado psicológico em zonas de guerra?
A proximidade sexual pode ser um meio de superar o estresse e manter a saúde mental em tempos difíceis, como a implantação militar, mas não pode ser necessariamente uma forma de autoatendimento psicológico em todas as situações de combate.