Intimità sessuale può essere compreso come un'espressione emotiva e fisica tra due persone che fornisce un senso di connessione, comfort e sicurezza. Si ritiene inoltre che abbia un effetto terapeutico sulla salute mentale, che comprende la riduzione dei livelli di stress e ansia, migliorare l'umore, migliorare la qualità del sonno, migliorare l'immunità, migliorare la funzione cardiovascolare, ridurre la pressione sanguigna, aumentare l'aspettativa di vita, prevenire la depressione e ridurre il dolore. Nelle zone di guerra, dove i soldati sono costantemente sotto alta pressione a causa degli effetti dei traumi, pericolo, incertezza e violenza, la vicinanza sessuale può essere una forma efficace di autosufficienza psicologica.
Non tutti i militari ne godono allo stesso modo.
Uno studio ha dimostrato che tra le donne veterane che hanno subito abusi sessuali durante il servizio, la partecipazione ad atti sessuali è stata associata ad un aumento dello stress psicologico, mentre i veterani maschi hanno riportato maggiori benefici da attività sessuale che non veterani. Lo stesso studio ha dimostrato che l'esperienza sessuale è stata più utile per le donne se si è verificato in periodi di relativa stabilità piuttosto che instabilità. Ciò sottolinea l'importanza di comprendere le differenze individuali quando si considera come il sesso influenza la salute mentale in una zona di guerra.
Un altro studio condotto in Afghanistan ha dimostrato che le relazioni sessuali possono aiutare ad alleviare la solitudine e l'isolamento causati dalla separazione dalla famiglia. I soldati attivi nei comportamenti sessuali hanno avuto meno emozioni negative, come tristezza, ansia e rabbia, rispetto a coloro che non lo facevano. Sono anche meno frequenti per i sintomi di PTSD.
Il sesso può fornire un senso di normalità e routine in un ambiente caotico dove tutto il resto sembra fuori controllo.
Ci sono rischi potenziali associati alla vicinanza sessuale nella zona di guerra.
Il sesso non protetto può aumentare il rischio di infezioni sessualmente trasmissibili o gravidanze indesiderate. Per i soldati è importante praticare metodi di sesso sicuro e utilizzare la contraccezione per ridurre al minimo questi rischi.
Avere più partner sessuali può portare allo stigma sociale e alla discriminazione nelle parti militari, che può influire negativamente sul benessere generale e sul funzionamento.
L'intimità sessuale può essere una forma efficace di auto-servizio in zone di guerra per alcune persone, ma non per tutti. Fornisce sollievo di stress e disturbi psicologici, migliora l'umore e contribuisce a migliorare la salute fisica.
Deve essere affrontato con attenzione e consapevolezza dei potenziali effetti. I militari devono dare priorità alla loro salute mentale e, se necessario, chiedere assistenza professionale per risolvere eventuali problemi legati a traumi, stress e ansia.
La vicinanza sessuale serve come forma di cura psicologica per se stessi nelle zone di guerra?
L'intimità sessuale può essere un mezzo per superare lo stress e mantenere la salute mentale in momenti difficili come il dispiegamento militare, ma non può necessariamente essere una forma di autosufficienza psicologica in tutte le situazioni di guerra.