部署的影响可能对任何一对夫妇都具有破坏性，但对于同性伴侣来说，这尤其具有挑战性，因为同性伴侣通常仍然在社会规范和法律障碍中徘徊。由于与伴侣分离，军事夫妇的部署压力可能会增加，这可能导致伴侣之间的信任，亲密关系和情感联系减少。研究表明，几种克服困难的策略可以帮助在部署期间保持军方LGBT对的亲密关系，信任和满意度。沟通是任何健康关系的关键,在部署过程中尤其如此。频繁的交流可以帮助确保两个合作伙伴仍然在情感上保持联系，即使他们身体上分开。这包括普通电话，电子邮件，短信和视频聊天。重要的是每天或每周分配时间，以便与伙伴联系。
夫妻应该在部署前讨论他们之间将有多少和什么类型的沟通。
有些夫妇认为制定一份时间表很有用，他们何时会说话或写作，以便双方都知道何时期待更新。建立和维持信任在任何关系中也至关重要,但在部署时它变得更加重要。这意味着对感官，思想和经验保持诚实，并尊重边界。这对夫妇必须保持开放和脆弱，在没有定罪的情况下分享他们的恐惧和焦虑。他们还必须承认两个伙伴在部署期间做出的牺牲，并在困难时期相互支持。支持网络
在配对之外拥有强大的支持网络也有助于在部署过程中保持紧密的沟通、信任和满意度。当伴侣无法在一起时，朋友，家人和同事可以提供情感支持，实用帮助和社会互动。这可能包括寻求儿童保育援助，做家务，或者只是让某人可以与之交谈，了解军事生活的独特挑战。由于社会规范和法律障碍，LGBT军事夫妇在部署期间面临重大挑战，这使他们的关系不那么突出和接受。尽管存在这些障碍，若干克服困难的战略可以帮助他们保持亲密关系、信任和满意。通过经常交流，建立信任并寻求朋友，家人和同事的支持，军事LGBT夫妇可以渡过这一艰难时期，同时保持牢固的联系。
在LGBT战友中，哪些生存策略最有效地支持关系亲密、信任和满足？
克服对军事LGBT夫妇最有效的困难的战略包括沟通，妥协，尊重，相互理解，开放和诚实。这些策略可用于保持亲密关系，信任和满足感。沟通对于任何健康的关系都是必不可少的，包括军事LGBT夫妇之间的关系。