压力是生活中不可避免的一部分，可能对身心健康产生重大影响。这可能导致焦虑，抑郁，失眠甚至身体疼痛等症状。面对压力，人们可以向合作伙伴寻求支持。研究表明，这种类型的社会联系既可以使经历压力的人受益，也可以使关系本身受益。在压力时期对伴侣的支持与增强伴侣之间的感情和亲密感，改善沟通和减少冲突有关。此外,它可以增加对合作伙伴的吸引力,创造一种安全感。本文将探讨合作伙伴在压力下的支持如何提高吸引力。当面对压力情况时，身体会进入"战斗或奔跑"反应。这种反应的特点是心率，血压和皮质醇水平升高。这些生理变化使身体能够行动起来，使其能够战斗或逃避危险。但是，当这种反应延长时，可能会产生负面影响，例如免疫功能下降，消化问题和体重增加。在这些激发增加的时期，向值得信赖的合作伙伴寻求舒适和支持可以减少这些影响。激素催产素，通常被称为"爱荷尔蒙"，当我们感到安全时会脱颖而出。催产素负责沟通和依恋，在压力下释放催产素可以对提供支持的伴侣产生亲密感和依恋感。这种生物学过程也可能导致亲密关系和性欲的增加。增强的依恋和亲密关系研究表明，在压力时期支持伴侣可以通过增强依恋和亲密感来增强关系。在困难时期互相提供情感支持的合作伙伴对他们的关系更加满意。除此之外，获得支持的人可能会感到更自在，易受伤害并表达自己的需求，从而改善合作伙伴之间的沟通和理解。伴侣在压力下的支持也可以减轻孤独感和孤立感，创造一种有助于吸引力的安全感和安全感。结果，在压力情况下获得支持可能会导致对关系的情感投入增加。
改善沟通
压力往往会导致冲突和紧张关系。面对压力很大的情况，人们经常离开或受到保护，导致误解和伤害情绪。但是，研究表明，拥有支持合作伙伴可以帮助减轻这些负面影响。在压力时期提供支持的合作伙伴通常会更好地倾听和有效沟通。他们也不太可能以自己的名义看待事物，并以愤怒或批评来回应。通过共同努力应对困难的情况，夫妻可以提高以健康的方式解决问题和解决冲突的能力。这种改进的沟通和解决问题的方法可以促进更深层次的沟通并增强彼此的吸引力。减少冲突
冲突和争议是任何浪漫关系不可避免的一部分。在紧张时期，冲突更有可能是由于情绪和沮丧加剧而发生的。在压力期间支持伴侣可以帮助减少分歧的频率和强度。当一个人感觉到伴侣的支持时，他们可能不太可能做出防御性反应或进行非生产性战斗。相反，他们感到足够安全，可以诚实和公开地表达自己，从而在合作伙伴之间产生更大的理解和同情心。这种减少的冲突可以通过建立积极的相互支持循环并增强彼此的吸引力来促进更牢固和令人满意的关系。总之，在压力时期支持伴侣可以为个人和关系本身带来许多好处。它可以减少与压力有关的生理症状，产生安全感，增强依恋和亲密感，改善沟通并减少冲突。所有这些因素都可能导致更多的亲密感，信任感和吸引力。因此，在压力时期寻求伴侣的支持不仅可以改善身心健康，还可以改善关系和性欲。
合作伙伴在压力下的支持如何提高吸引力？
合作伙伴支持是保持关系的最重要因素之一，有助于人们在各种压力下感到安全并支持合作伙伴（Campbell＆Dabbs，1994）。这种安全感可能会增加亲密关系，从而增加对伴侣的吸引力（Rhodewalt等，2005）。