了解手术损失和创伤对情感投资的影响的一种方法是研究它们与压力源和克服困难的策略之间的关系。面对失去我们爱的人或我们关心的事情的威胁，我们的身体产生皮质醇和肾上腺素，为我们准备"战斗或奔跑"的答桉。这种生理反应使我们能够采取行动应对对我们生存的潜在威胁，但也可能难以有效地调节情绪。等待损失会增加焦虑和抑郁，从而导致动力和能量水平下降。同时，有些人可能从事诸如否认或最小化之类的回避行为，这可能会阻止他们完全感受到自己的感受。了解这些机制有助于我们认识到，不同的人对预期的损失会有不同的反应，这取决于他们的个性、以前的经历和目前的情况。
情感投资是指投资于关系或情况的心理能量的数量。它既包含正面情绪，也包含负面情绪，从欢乐和表演到恐惧和悲伤。在远距离关系中，缺乏身体存在可能特别具有挑战性，因为这使得很难通过肢体语言或面部表情来评估进展或保证。这种不团结会导致对关系的更强烈的想法和感觉，因为日常互动的机会较少。当远程合作伙伴因行动（例如军事部署）而分裂时，这种差距甚至更大。研究表明，创伤和手术损失可能对远距离关系的情感投资产生重大影响。对美国陆军士兵的研究表明，那些经历过战斗创伤的人比没有这种经历的人更容易报告家庭满意度较低。同样，在国外部署时，夫妻可能面临与分离、沟通困难、经济压力和健康问题有关的多种压力。这些因素可能会破坏合作伙伴之间的信任和亲密关系，尽管地理位置偏远，但仍难以保持牢固的联系。并非所有的人都同样受到情绪压力。有些人可能会通过过去的不利情况或支持社交媒体的经验来发展韧性技能，而另一些人则可能更难以克服诸如自责或回避之类的困难机制。文化差异可能会影响人们如何看待威胁或应对损失。所有这些因素都有助于在预期的损失期间做出独特的情感反应。等待损失可能会影响对远距离关系的情感投资，从而造成焦虑，沮丧和动机下降。通过了解各种因素如何影响我们在分离威胁下应对压力和保持联系的能力，我们可以在困难的情况下更好地支持自己和彼此。
等待创伤或手术损失如何影响远距离关系的情感投资？
创伤或丧失幸存者可能很难与他人建立情感联系，因为他们可能担心伴侣会离开他们或放弃他们。这可能导致关系中的焦虑和恐惧加剧，使他们难以信任和向伴侣开放。此外，遭受创伤或损失的人可能会感到孤立和孤独，这也可能使情感交流变得困难。