LGBT人在教育和工作场所的微侵略方面面临独特的挑战。这些事件的范围可以从损害其个性的微妙评论到更明显的歧视形式。虽然有些人可能试图忽略这些行动，但另一些人可能会制定长期生存战略来应对这些行动。本文将探讨微侵略经验如何塑造LGBT群体的长期应对策略和心理健康结果。当LGBT人经历微侵略时，他们常常感到孤立和孤独。他们可能会觉得没有人意识到自己正在经历，这可能导致沮丧和焦虑。为了应对这种孤立，许多人转向支持团体或在线社区。这为分享故事和与具有类似经验的人交流提供了机会。LGBT人可以在帮助他们放松和放松的活动（例如阅读或听音乐）中找到慰藉。有些人还通过治疗或咨询寻求专业帮助，以解决与其性取向或性别认同有关的问题。
心理健康结果的作用
微侵略经验还可以对LGBT人群的心理健康结果产生重大影响。那些不断遭受歧视的人可能会承受更高水平的压力，从而导致身体症状，例如头痛，疲劳和胃部问题。这种慢性压力可能导致心脏病和糖尿病等严重疾病。人们还可以与自尊心低下和负面的身体形象作斗争，这可能导致饮食失调或其他形式的自我伤害。所有这些因素都可能使工作或学校的工作变得困难，并影响个人关系。寻求有利的条件解决微侵略的影响的一种方法是在教育机构和工作场所创造更有利的环境。雇主必须提供如何识别和应对微侵略的培训，使员工在报告事件时感到安全，而不必担心报复。学校可以提供有关LGBT历史和文化的课程，以告诉学生酷儿所面临的独特挑战。通过创造一个更具包容性的环境，我们可以减少LGBT群体面临的微侵略数量，并改善克服困难的长期战略和心理健康成果。
教育或工作场所的微侵略经历如何塑造男女同性恋、双性恋和变性者群体的长期应对战略和心理健康成果？
微观侵略是指日常的言语，行为或环境侮辱，侮辱或侮辱，这些侮辱或侮辱传达了针对被污名化群体的敌对，贬损或负面信息（Sue等，2016）。