当谈到婚姻的性亲密关系时,大多数夫妻都有自己独特的模式。有些夫妇非常热情,喜欢经常亲密,而另一些则更加克制,不太常见。但是,当婚姻发生危机时,这种模式可能会被打破,并且两个伴侣都很难适应。夫妻在压力下处理亲密关系的方式可以加强或削弱他们的关系。在这篇文章中,我们将研究危机如何影响已婚夫妇的性亲密模式,以及夫妻可以做些什么来应对这些问题。压力和性亲密关系压力是生活中不可避免的一部分,但它可能对婚姻亲密关系产生重大影响。当一对夫妇出现危机,例如财务问题,疾病或失去亲人时,他们可能会在性方面感到彼此疏远。这是因为压力会引起身体和情感上的变化,从而干扰感觉舒适和接近他人。例如,压力会导致疲劳,烦躁和焦虑,这可能会使存在和参与性亲密关系变得困难。此外,压力会导致激素水平变化,导致性欲降低。沟通和亲密关系夫妻可以克服因压力而降低亲密关系的问题之一就是开放沟通。对于夫妻来说,谈论他们的感受以及为什么他们可以与亲密关系作斗争是很重要的。开放式沟通使每个合作伙伴都可以表达自己的需求和愿望,这可以帮助他们共同努力寻找解决方案。夫妻也应该诚实地对待他们的感情和担忧,这样他们就不会抱怨或建立不切实际的期望。通过开放和诚实,合作伙伴可以创造一个安全的空间,在那里他们可以方便地讨论自己的斗争并制定解决方案。
寻找新的连接方式
夫妻可以应对危机并保持亲密关系的另一方法是寻找新的连接方式。这可能意味着尝试新的课程或练习,例如一起练习瑜伽或定期在野外散步。这也可能包括为约会或其他特殊活动分配时间。优先考虑在卧室外进行协作消遣的夫妇可能会发现,即使此时没有性选择,这有助于他们在情感上保持联系。寻求专业帮助
在某些情况下,专业支持可能有助于解决危机期间与性亲密有关的问题。治疗师或顾问可以为夫妇提供指导和工具,以便在困难的情况下导航。它们还可以帮助夫妻解决可能加剧亲密关系困难的主要问题,例如过去的创伤或未解决的冲突。此外,疗法可以给夫妻一个中立的空间,在没有定罪或指责的情况下谈论他们的问题,使他们能够承受任何压力或伤害他们的感觉。一般而言,对于已婚夫妇来说,重要的是要记住,性亲密关系只是健康关系的一个方面。但是,通过公开沟通,在需要时寻求专业帮助,并找到新的沟通方式,夫妻可以比以前更牢固地加强联系,摆脱危机。
危机如何影响已婚夫妇的性亲密模式?
危机可能对已婚夫妇的性亲密模式产生不同的影响,具体取决于他们的待遇方式。通常,由于生理因素(例如缺乏能量,抑郁症)或亲密感和亲密感下降,诸如亲人死亡,经济困难,健康问题或失业等压力事件可能导致性行为发生变化。