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过度医疗如何影响退伍军人的性行为和军事创伤造成的情感损害。 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

创伤性过度服务是一种过度警惕和对潜在威胁更加敏感的状况。这可能发生在诸如战斗,强奸,事故或虐待等创伤事件之后。发生这种情况时,人们总是处于边缘状态,扫描他们的环境是否有危险,并准备在必要时迅速作出反应。

这种提高认识的状态可能会阻碍退伍军人充分参与性接触的能力。性活动包括脆弱性,开放性和信任,但是当某人过度戒备时,他们可能会努力放松并放松警惕。hypervigilentity在性互动中以多种方式表现出来。一些退伍军人可能会变得过于焦虑或恐惧,迫使他们放弃亲密关系。其他人可能会感到紧张,无法享受或专注于时刻。有些人甚至可能因与过去受伤有关的侵入性思想或记忆而分心。结果,性行为可能会变得不满意甚至痛苦,从而导致关系中的问题。过度运动产生的情感距离也可能使与伴侣建立亲密关系和深层联系变得困难。hypervisority可能导致回避行为破坏性快感。退伍军人可以避免可能遇到触发因素或从事镇静行为(例如使用药物或过度运动)的情况。他们还可能难以传达自己的需求或愿望,因此很难就所需的行动或边界进行谈判。这可能会在关系中引起挫折和不满,损害亲密和信任。

有一些策略可以帮助在性环境中应对创伤引起的过度服务。包括认知行为疗法(CBT),正念冥想和EMDR在内的疗法可能有效。CBT教授识别和挑战负面思维模式的技能,而正念则有助于人们暂时保持存在。眼动脱敏和再处理(EMDR)是另一种使用眼动来减轻创伤后应激障碍(PTSD)症状的方法。经历创伤性过度服务障碍的退伍军人也必须在性接触之前和期间练习放松技术。深呼吸,渐进的肌肉放松和成像可以帮助缓解焦虑并分散对侵入性思想的注意力。与合作伙伴就恐惧和问题进行公开和诚实的沟通也可以增进理解和建立信任。退伍军人应考虑为性互动制定基本规则,使他们感到更舒适和安全。

创伤引起的过度服务可能会干扰退伍军人完全参与性接触的能力,从而导致避免行为,情感距离和沟通问题。

疗法,放松技术和边界设置可以通过提高亲密感和关系满意度来帮助应对这些影响。