想象一下你是一名消防员，与威胁你城市的野火作斗争。你的肾上腺素激增，你厌倦了睡眠不足，你的感情升级到一切看起来都可能爆炸的地步。突然，你听到有人大喊帮助。转过身来，看到一个尖叫的女人被困在倒下的树下。你跑去找她，她惊恐地看着你。她叫你的名字；那是你的妻子。你把她从树下拿出来，她会倒在你的手上。你紧紧拥抱着烟雾，汗水和雨水。当你把她带离危险区域时，你的心跳动了。性亲密关系可以是克服不可避免的危险或极端职业压力的非常强大的策略。这有助于在合作伙伴之间营造一种安全、舒适和联系的感觉。当生活显得溷乱和不可预测时，性提供了一个瞬间逃离现实的机会。它提供了一个放松、缓解紧张和感受他人关怀的机会。身体上的亲密感和接触也会降低皮质醇水平，减少焦虑和恐惧感。此外，性释放催产素，促进结合和信任。这有助于就复杂的主题进行沟通并共同处理情感。并非所有人都发现性亲密关系在这种情况下是有益的。有些人受伤后可能会感到沮丧或羞愧。由于社会条件或宗教信仰，其他人可能难以开始亲密接触。但是，其他人可能会优先考虑工作而不是个人生活，从而导致对性的兴趣下降。由于这些原因，必须事先与合作伙伴讨论克服困难的策略，以确保他们舒适，并在需要时做好身体亲密的准备。性亲密关系可以为高压力情况提供急需的喘息机会。这使夫妻可以在更深层次上建立联系，从而加强他们的关系并增强韧性。
只有当双方同意并在情感上做好准备时,才应研究此问题。如果有人不想在任何给定时间发生性关系，那么尊重他们的意愿并找到其他方法来处理这种情况至关重要。性亲密只是健康生存机制武器库中的工具之一。还有许多其他方法可以帮助人们在困难时期取得成功。
性亲密关系可以作为克服不可避免的危险或极端职业压力的策略吗？
是的，人们可以利用性作为一种方式来应对危险情况或不可抗拒的工作要求引起的焦虑感。根据研究，参与性活动会释放内啡肽，这些内啡肽可以减轻疼痛并促进放松，这可能有助于缓解与压力情况有关的紧张关系（Fisher等，2016）。