相互感受被定义为感知内在身体感觉的能力。它涉及处理来自人体各种器官和系统的信号，包括心脏，肺部，胃肠道，肌肉。交联在调节生理过程（例如呼吸，消化和运动）中起着重要作用。此外，已经提出，交感性意识与情感调节，注意力，自我调节和社会认知有关。最近，研究人员研究了如何在长期多波长体细胞激活下预测稳定性和稳定性。多波长躯体激活是指多个同时发生的物理问题或压力源，这些问题或压力源随着时间的推移需要持续的物理努力。例子包括马拉松比赛，军事训练营和分娩。在这些活动中，人们会经历不同程度的疼痛，疲劳和不适，身体可能会将其视为不愉快的刺激。可持续性被定义为在灾害期间有效应对压力源和维护福祉的能力。稳定性是指从压力期中迅速恢复的能力。
在最近的一项研究中，研究人员调查了参与跑步机24小时跑步的参与者的连通性与稳定性和稳定性之间的关系。要求参与者连续24小时在跑步机上行走时完成许多任务，复杂性和速度不断提高。结果表明，在压力源下，高水平的联接可以预测更大的稳定性和稳定性。特别是，报告发现其身体信号（例如心率）的准确性更高的参与者表现出更好的性能，并更有效地应对了任务的需求。研究结果表明，相互依存可以在适应物理复杂情况方面发挥重要作用。这对于身体健康，康复计划和医疗保健实践至关重要。
具有高联觉能力的人可以更好地准备进行密集的运动或需要长时间运动的手术。此外，通过正念或冥想提高内在意识可以改善情绪调节并减轻与压力有关的症状。
该研究强调了了解相互连接如何促进心理过程（例如稳定性和稳定性）的重要性。这也凸显了旨在相互依存的干预措施改善心理健康结果的潜力。未来的研究应研究这种关系背后的机制，并确定相互学习是否能提高韧性和稳定性。
在长期多波长体细胞激活下，哪些相互连接途径预测稳定性和稳定性？
研究表明，能够在压力情况下调节生理反应的人往往在长时间的体育活动中具有更大的抵抗力和稳定性。人们认为这种能力是由下游和上游机制介导的，下游过程涉及认知控制和身体感觉意识，而上游过程涉及对外部刺激的自动反应。