作为人类,我们都拥有童年时期形成的依恋风格,这可能会影响我们成年后如何处理关系。依恋理论表明,这种早期经验塑造了我们对未来关系的期望以及我们如何应对它们。经历过不一致育儿的人更有可能寻找提供类似情感模式的伴侣,这可能导致关系动力学失调的循环。这样的人可能会对情感上不可预测的伴侣产生吸引力,因为他们下意识地将此类伴侣视为安全,舒适,唤醒或刺激的来源-尽管他们的行为不健康。这种现象被称为"依恋障碍"或"无序依恋"。依恋风格分为四种类型:安全,焦虑,回避和恐惧。安全的人感到安全,对他们的关系充满信心,而忙碌的人则不断寻求安抚和确认。回避者往往远离亲密关系,与他人保持距离,而害怕回避者则在信心和焦虑问题上挣扎。那些有无序依恋的人往往发现自己处于以持续高潮和低谷为特征的关系,创造出既令人兴奋又具有破坏性的情感滑坡。他们也可能在关系中感到依赖、不安全和无能为力。在此动态中,limerism概念起着重要作用。Limerism描述了一种强烈的迷恋或吸引他人的状态,通常伴随着生理和心理症状,例如失眠,焦虑和痴迷。尽管并非所有人都经历过易感性,但在依恋无序的人中可能特别强大。依恋理论表明,这些人可以利用自由主义作为克服焦虑和不安全感的机制,使他们更容易受到破坏性模式的影响。
为什么有些人寻找情感上不可预测的伴侣的一种解释是,他们在童年或青少年时期幸免于难,这导致了依恋障碍。这样的人可以在溷乱的情况下找到安全和安慰,相信他们是熟悉和可预测的。
此模型可能会迅速变得有害,从而导致情感虐待,操纵或气体照明。此外,它可能导致相互依赖,并导致不健康的行为,例如欺骗,谎言和药物滥用。
有几种方法可以识别您或您的熟人是否会遇到感情障碍或功能失调的关系动态。一些特征包括:
-持续的验证和验证需求
-感觉不足或不安全感
-建立边界并保持健康关系的困难
-避免亲密和承诺
-对伴侣过去错误或缺陷的痴迷
-对他人的不信任和不安全感如果你怀疑你或你认识的人有附着困难,向受过依恋理论训练的治疗师寻求专业帮助可能非常有用。治疗方案通常包括识别负面的依恋模式,并研究如何与他人建立安全联系。这个过程需要时间,耐心和精力,但可以大大提高生活质量并满足长期关系。虽然对情感上不可预测的伴侣的吸引力似乎令人兴奋,但它往往源于潜在的不安全感和创伤问题。通过消除这些根本原因,人们可以在相互尊重,信任和沟通的基础上建立更健康,更全面的关系。
为什么人们被情感上不可预测的伴侣吸引,以此来度过未解决的依恋冲突?
一种解释是,浪漫关系不稳定的人在童年时期可能会遭受忽视或不一致的照顾,从而导致寻找在成年后提供类似行为模式的伴侣。这可能导致无意识的恐慌和安慰感,即使它最终损害了关系。此外,这些人可能难以调节自己的情绪,这增加了他们对伴侣不可预测的情感表现做出积极反应的可能性。