迫害和攻击是严重的问题,可能对遭受迫害的人产生深远的影响。从信任和亲密的角度来看,这是特别明显的领域之一。当有人受到骚扰或攻击时,可能很难感到安全,并且与他人在一起感到舒适,这可能会使建立和维持亲密关系变得困难。这是因为骚扰和攻击通常涉及违反个人界限以及对自己身体和情感的控制。因此,他们可能会留下持久的心理伤痕,使人们难以信任他人或感到足够安全,无法在亲密的水平上与他人开放和交流。此外,羞耻,内疚和尴尬感也可能导致与他人建立牢固联系的困难,因为这些负面情绪可能会阻碍亲密关系和脆弱性。
骚扰或攻击造成的创伤可能导致恐惧和焦虑,使其他人更加难以放松和放手。简而言之,骚扰和攻击会破坏信任和亲密关系,造成不值得爱和联系的感觉,以及对他人的恐惧和不信任。在经历过性暴力之后,可以采取一些步骤来解决这些问题,并再次建立信任和亲密关系。这些措施包括寻求专业帮助,与合作伙伴就过去的经历进行公开沟通,并参加促进联系和亲密关系的活动,例如身体接触,经验交流和口头确认。此外,骚扰和攻击对信任和亲密关系的影响的主要方式之一是它们对个人边界的影响。当有人受到骚扰或攻击时,他们可能会感到困惑,震惊和怀疑,这可能会使恢复对自己和生活的控制感变得困难。这可能导致建立和执行个人边界的能力下降,因为人们可能难以确定什么是可接受的行为,什么不是。结果,他们可能会接受不受欢迎的进步,或者接受通常显得痴迷或不舒服的行为。
受害者可能会遇到识别红旗或警告标志的问题,这可能表明未来关系中存在危险,从而导致他们成为进一步暴力的受害者。
到目前为止,被前伴侣性虐待的人可能会再次犹豫不决,因为担心被拒绝,而被迫害的人可能会变得过度狂热和包围新人,即使他们不了解原因。骚扰或攻击的受害者也可以与自责或羞耻作斗争,从而难以在情感层面上与其他人交流。另外:骚扰和攻击影响信任和亲密关系的另一方式是它们对自我形象的影响。许多在这些创伤中幸存下来的人对他们所发生的事情感到羞耻,内疚和尴尬,这种消极的自尊心可能会使与他人建立牢固的联系变得困难。他们可能觉得自己不值得爱或感情,或者他们的经历使他们成为受损商品,这可能会阻止他们与伴侣保持开放和脆弱。在某些情况下,这可能导致关系中的问题,例如难以开始身体接触或表达需求或愿望。当受害者处于长期关系时,这可能特别具有挑战性,因为他们可能会担心,一旦伴侣了解了过去的经历,他们就会拒绝或拒绝他们。因此,人们可以通过在自己和亲人之间建立距离来避免披露自己。此外,骚扰和侵犯信任和亲密关系的影响往往因对创伤的反应而加剧,这种反应可能会在关系周围产生恐惧和焦虑感。这些包括过度活跃(持续的警惕和敏锐),侵入性思维(一遍又一遍地重复记忆或经历)和收缩(警觉或情绪失灵的感觉)。所有这些反应都会干扰健康的联系和亲密关系,使放松和与其他人的交流变得困难。
患有创伤后应激障碍的人由于记忆力强烈而难以进行身体接触,而患有抑郁症的人即使在亲人的包围下也可能感到遥远和封闭。对创伤的反应也会影响沟通,导致人们攻击他人或陷入孤立,进一步紧张的关系。虽然骚扰和攻击可能对信任和亲密关系产生重大影响,但可以采取一些步骤来解决这些问题。寻求治疗师、顾问或支持团队的专业帮助可以为人们提供管理创伤和建立新联系所需的工具和资源。与合作伙伴就过去的经验进行公开沟通可以帮助建立安全和理解感,并促进建立信任和亲密关系的共同责任。
参与促进和睦的活动,如身体接触或共享体验,可以帮助创造一个安全的空间,让人们可以开始探索情感联系。通过采取这些步骤,骚扰和攻击的受害者可以开始愈合,并充满信心和力量,与周围的人建立牢固的联系。
骚扰或攻击如何影响信任和亲密关系?
骚扰或攻击可能会严重损害合作伙伴之间的信任和亲密关系,因为它们会破坏关系中的安全感,安全感和尊重感。这可能导致不信任,焦虑,恐惧,内疚,羞耻,孤立和不信任,这可能导致沟通和距离中断。骚扰或攻击还可能影响自尊,自信和自尊,从而难以信任自己或他人。