重复心理创伤的后果可能对遭受创伤的人造成重大和有害的影响。欺凌是一种心理创伤，可能会对遭受欺凌的人产生持久的影响。微侵略是心理创伤的另一种形式，可能损害个人的心理健康和福祉。社会歧视也可能给经历社会歧视的人带来长期的心理后果。这些形式的心理暴力的反复暴露可能会产生难以克服的累积效应。
欺凌会影响人的方式之一是提高焦虑程度。被欺负的人常常因为处于社会环境中而感到焦虑，在那里他们可能再次面对折磨者。他们也可能更加意识到自己的外表或表现，从而导致自尊心下降。这可能会进一步加剧孤立感和沮丧感。
被欺负的人可能会出现创伤后应激障碍（PTSD），这可能表现为记忆，夜间噩梦以及与创伤事件有关的痴迷思想。微侵略是心理创伤的另一种形式，可能导致长期的负面影响。这些是针对边缘化群体成员的微妙的，日常的侮辱或侮辱，其依据是他们的种族，性别，性取向，残疾或其他因素。经历微侵略的人可能会开始将其内在化，因为他们的身份不属于或不够好。这可能导致自尊心下降，身体形象下降以及与他人建立关系的困难。这也可能导致更高的抑郁症和自杀念头。社会歧视也可能对人的心理健康造成重大损害。歧视可采取各种形式，包括经济、教育、劳动和住房歧视。那些面临社会歧视的人可能会遭受自尊心下降，焦虑和抑郁。他们还可能出现身体症状，例如头痛，腹痛和睡眠障碍。
这些影响可能会加起来，产生难以克服的累积影响。重复暴露于欺凌、微侵略和社会歧视可能对个人的心理健康产生持久影响。这些经历可能会造成孤立，羞耻和不安全感。它们还可以帮助提高焦虑，抑郁和创伤后应激障碍的水平。结果，遭受这种伤害的人需要支持和治疗，以帮助他们康复并继续生活。
欺凌、微侵袭和社会歧视造成的累积心理影响如何？
心理上，欺凌、微侵略和社会歧视的反复影响的受害者可能会随着时间的推移感到无能为力、羞耻、自尊心低下、沮丧、焦虑、创伤、绝望和无助。