抑郁和焦虑是常见的心理健康问题，可能以不同的方式影响人们的生活。特别受影响的生活方面之一是浪漫关系，当人们经历这些条件时，浪漫关系可能会变得不那么满意，充实和亲密。本文将探讨抑郁和焦虑的经历如何影响人际关系满意度，性参与度和情感亲密感。关系满意度是指某人对整个关系的满意度。抑郁和焦虑会引起情绪变化，使人们难以产生快乐和快乐等积极情绪。这意味着即使他们的伴侣向他们提供爱与支持，他们对自己的关系也可能不太满意。与抑郁和焦虑有关的绝望和无助感可能导致对他们的关系的负面思考，使他们认为这是不稳定的或不令人满意的。性交涉及性交时伴侣之间的身心亲密关系，包括沟通，信任和亲密关系。由于性欲下降，精力不足和缺乏兴趣，患有抑郁症或焦虑症的人可能难以达到并保持这种参与水平。他们也可能担心做好事或在性爱时感到愉悦，从而导致不适和回避。情感亲密关系是指两个人之间基于共同价值观，兴趣和经验的深层联系。抑郁和焦虑的经历可能会使情感联系变得困难，因为人们可能会离开社会，或者很难公开表达自己。他们也可能难以理解伴侣的需求，从而导致误解和冲突。情感上的亲密关系需要脆弱性，这对于那些在心理健康问题上挣扎的人来说是一项艰巨的任务，他们无法完全开放。对于经历抑郁和焦虑经历的人来说，必须优先照顾自己，寻求专业帮助，并与合作伙伴公开沟通。通过这样做，尽管存在这些困难，他们可以共同努力提高人际关系满意度，性参与度和情感亲密感。
抑郁或焦虑的经历如何与关系满意度、性接触和情感亲密感相互作用？
抑郁和焦虑可能会对关系满意度，性活动和情感亲密关系产生负面影响。这三个是相互关联的；一个人的心理健康可能会影响他的关系，反之亦然。研究表明，患有抑郁症的人通常具有较低的关系满意度（Casarotto等，2018）。