对于个人和夫妻来说，性不满可能难以应付。这可能导致合作伙伴之间的失望，怨恨和分歧。但重要的是要明白，有不同类型的性不满，其中一些可能是暂时的，而另一些可能是更持久或慢性。在这篇文章中，我们将研究如何确定你的性不满是暂时的还是长期的。在确定你的性不满是暂时性的还是长期性的时候，首先要考虑的是你的感受的性质。如果你对当前的性状况感到不高兴或不满意，但是你没有任何长期存在的问题，尽管尝试了不同的方法，但你的不满可能是暂时的。这可能仅仅意味着你需要休息一下性生活，或者尝试一些新的东西来重新点燃你的激情。另一方面，如果你不断努力在性接触中获得乐趣，并感到与伴侣分离，那么你的不满可能是长期的，需要更深入的研究。另外一个要考虑的因素是自上次令人满意的性接触以来的时间长短。如果你在床上享受不到三个月，那么你的不满可能是暂时的，与最近的情况，例如压力或疲劳有关。
但是，如果时间更长，这可能表明需要解决的主要问题。此外，想想是什么让你感到不满-你的关系或伴侣行为的某些方面会引起这些感觉吗？识别这些因素可以帮助您确定它们是否可解决。同样重要的是要考虑围绕你性不满的环境。例如，如果您最近经历过与性有关的创伤性经历，例如亲人的攻击或背叛，可能会导致短暂的不适和不信任感。同样，如果你最近经历了严重的生活变化，例如生孩子或创造新的工作，这可能会影响你的性欲和亲密关系。在这些情况下，与伴侣公开谈论他们的问题可以帮助缓解一些与性有关的担忧。最后，如果您的不满情绪持续存在，尽管在家中尝试了不同的方法，请考虑寻求专业支持。治疗师或顾问可以帮助您研究任何导致您不幸的主要问题，并就如何改善您的关系中的沟通和沟通提供建议。它们还可以帮助确定可能导致您不满意的任何身体或健康状况，并建议治疗选择。总之，性不满可能具有挑战性和挑战性，但是了解其根源对于确定它是暂时性的还是慢性性的至关重要。通过考虑你的感情的性质，自上次令人满意的冲突以来的时间间隔以及您不满的背景，您可以努力解决问题并提高对性生活的满意度。记住在整个过程中优先照顾自己和与合作伙伴沟通。
如何知道性不满是暂时的还是慢性的？
根据多种因素，例如与伴侣（伴侣）的沟通，个人喜好，压力水平和对性的期望，性不满可能是暂时的或长期的。如果您偶尔经历性欲低下或觉醒的发作，但对一般的性满足感到满意，这可能是暂时的不满，一旦解决了主要问题（例如压力）就可以解决。