隐藏其奇怪身份的心理后果可能是深刻而持久的,影响一个人一生的自我认知,情感韧性和关系信任。隐藏性取向,性别认同或浪漫吸引力会导致羞耻,焦虑,孤立和抑郁感,这可能对心理健康和福祉产生长期影响。本文将探讨这些负面影响如何在从童年到成年的整个人类生活中表现出来,并提出管理它们的策略。在儿童早期,隐瞒怪异会导致一种困惑、疏远和保密的感觉,因为儿童可能难以理解为什么他们感觉不像同龄人。他们也可能受到不接受其身份的家庭成员的欺凌或拒绝,进一步加剧了孤立感。这种经历可能导致自尊心低下,社交技能差,难以形成有意义的关系,这种关系可能会持续到青春期及以后。在青春期,年轻人可能会开始与直系亲属以外的其他人建立关系,但如果他们透露自己的真实本质,他们可能会继续害怕被拒绝。这可能导致关系中的情感距离和不可靠性,使建立信任和亲密关系变得困难。一些年轻人甚至可能会转向不健康的应对机制,例如药物滥用,危险行为或自我伤害,以应对他们的困境感。作为成年人,多年来隐藏身份的人仍然可以与羞耻和内疚感作斗争,从而导致人际交往困难,信任问题,甚至抑郁和焦虑。他们可能很难可靠地表达自己或向浪漫的伴侣开放,从而限制了他们建立深厚联系和保持健康关系的能力。
由于过去与掩盖有关的创伤,他们患创伤后应激障碍(PTSD)等精神疾病的风险可能增加。
为了解决这些问题,治疗和支持小组对于长期生活在隐蔽的陌生人中的人来说可能是有用的资源。接受LGBTQ+积极实践培训的治疗师可以提供一个安全的空间来研究他们的性取向和性别认同,并克服任何相关的创伤。支持小组可以提供一种社区感和共同的经验,使人们能够与了解他们挣扎和经历的其他人建立联系。长期掩盖怪异可能会对个人的心理健康产生深远的影响,影响从童年开始生活的方方面面。但是,通过认识到这些问题并寻求适当的支持,人们可以开始基于诚实和接受来治疗和建立更牢固,更真实的关系。
长期隐藏奇怪的身份如何影响自我形象、情感韧性和终身关系信任?
研究表明,经历隐性性行为的人一生中可能会因自我意识,情感韧性和人际关系而面临问题。Troiden(1989)进行的一项研究发现,隐瞒自己的性取向可能会对自我形象产生负面影响,包括内疚,羞耻,孤立和困惑,这可能会对个人的自尊心和自信产生负面影响。