自分の奇妙なアイデンティティを隠すことによる心理的な結果は、深遠で持続的であり、自分の自己認識、感情的な回復力、そして人生を通じて関係性の信頼に影響を及ぼす可能性があります。性的指向、性同一性またはロマンチックな魅力を隠すことは、恥、不安、孤立、うつ病の感情につながる可能性があります。このエッセイは、これらの負の影響がどのように人の人生を通して現れているかを調べ、幼少期から成人期まで、それらを管理するための戦略を提案します。
幼少期には、奇妙さを隠すことは、混乱、疎外、秘密の感情につながる可能性があります。彼らはまた、自分のアイデンティティを受け入れていない家族からのいじめや拒絶を経験し、孤立感をさらに悪化させるかもしれません。こうした経験は、自尊心の低さ、社会的スキルの低下、思春期を超えて持続可能な有意義な関係を築くことの困難につながる可能性があります。青年期になると、若い人たちは近親者以外の人たちと関係を結ぶようになるかもしれませんが、自分自身を明らかにすれば拒絶を恐れ続けるかもしれません。これは関係の感情的な距離と不正をもたらす可能性があり、信頼と親密さを形成することは困難です。一部の若者は、薬物乱用、危険な行動、自傷行為などの不健康な対処メカニズムに目を向けることもあります。
大人として、何年も自分のアイデンティティを隠した人々はまだ恥と罪悪感に苦しんでいるかもしれません、対人の困難につながります、問題を信頼し、さらにはうつ病と不安。彼らは本当に自分自身を表現したり、ロマンチックなパートナーに開放したりするのは難しいかもしれません。
彼らは、隠蔽に関連する過去の外傷のために心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの精神健康障害を発症するリスクが高まる可能性があります。
これらの問題に対処するために、治療とサポートグループは、長期間隠された奇妙なアイデンティティを持って住んでいる人々のための有用なリソースになることができます。LGBTQ+肯定的な実践で訓練されたセラピストは、セクシュアリティとジェンダーのアイデンティティを探求し、関連するトラウマを克服するための安全なスペースを提供することができます。サポートグループは、コミュニティの感覚と共有経験を提供することができ、人々が自分の苦労や経験を理解している他の人とつながることができます。
奇妙さの長期的な隠蔽は、子供の頃からの生活のあらゆる側面に影響を与え、人の心理的幸福に広範囲に及ぶ影響を及ぼす可能性があります。しかし、これらの問題を認識し、適切な支援を求めることによって、個人は正直さと受け入れに基づいてより強く、より本物の関係を癒し、構築し始めることができます。
奇妙なアイデンティティの長期的な隠蔽は、生涯を通じて自己認識、感情的回復力、関係性の信頼にどのように影響しますか？
研究は、隠されたセクシュアリティを経験する人々が、生涯を通じて彼らの自己認識、感情的な回復力と対人関係の問題を経験するかもしれないことを示唆しています。Troiden （1989）の研究によると、性的指向を隠すことは、罪悪感、恥、孤立、混乱などの否定的な自尊心の結果につながり、それは人の自尊心と自信に悪影響を及ぼす可能性がある。