性别和性认同是决定人们如何在社会和心理上表达自己的两个因素。研究表明，具有非常规性别认同或性取向的人通常难以管理自己的情绪并建立牢固的人际关系。造成这种情况的原因之一是，她们可能受到周围社会的歧视、排斥、污名化和偏见。这可能导致抑郁、焦虑、孤独和社会支持不力等负面影响。生物过程也涉及这些现象。负责调节情绪并与其他人建立联系的神经系统受到隐藏其性取向的影响。为了研究这种现象，研究人员使用磁共振成像（MRI）进行了一项实验来测量大脑活动，而参与者则查看了其他人的照片。他们发现，与异性恋者相比，那些自称为LGBTQ+的人在情绪处理相关领域的活动增加。这表明隐藏性取向可能会增加对压力的反应，并使有效的情绪管理变得困难。
研究发现，LGBTQ+人群中参与社会感知和同理心的某些大脑区域之间的联系减少了。这也许可以解释为什么许多LGBTQ+人正在努力与其他人建立牢固的联系，即使他们有良好的支持网络。
这不仅仅是生理学。可以自由表达自己的身份并公开表达自己的感受的人通常比不这样做的人具有更好的心理健康结果。当有人感到被社区接受和支持时，他们感到不那么焦虑，面对挑战时更有韧性。研究表明，LGBTQ+外出的人患有较低的抑郁症和较高的自尊心。另一方面，隐藏自己的真实自我可能会引起心理压力，并导致诸如药物滥用或饮食失调之类的负面生存机制。尽管LGBTQ+人面临障碍，但有办法改善他们的福祉。支持小组，治疗和积极咨询可以帮助人们处理复杂的情绪，并与自己和他人建立更牢固的关系。教育和教育运动也可以减少歧视，建立更加可接受的社会。承认和接受多样性是促进心理健康和共同幸福的关键。
隐藏性取向如何影响神经生物学应激反应，情绪调节和社会联系？
隐瞒性取向可能对个人的心理健康和福祉产生重大影响，特别是在神经生物学对压力，情绪调节和社会连通性的反应方面。隐瞒性取向的人可能会因为害怕被他人歧视，拒绝和污名化而承受更大的压力。