共识非一夫一妻制是一种关系模式，允许多个合作伙伴同时参与同一关系。这可以采取多种形式，例如多情婚姻，摇摆婚姻或公开婚姻。尽管这种类型的协议听起来令人兴奋和宽松，但它也有自己的问题。一个主要问题是管理有关各方的嫉妒，不安全感和情感风险感。本文将介绍成年人如何解决这些问题，同时保持共识开放的关系。嫉妒在任何关系中都可能很难导航，但是当涉及多个人时，嫉妒就会变得复杂。嫉妒可能是由于所有权感，害怕失去伴侣的爱和注意力，甚至害怕被取代。为了应对嫉妒，沟通是关键。各方在建立商定的非一夫一妻制关系之前，必须讨论他们的期望，边界和限制。重要的是要了解导致每个人嫉妒的原因，并正面接触他们。例如，如果一个合作伙伴因与另一合作伙伴共度时光而感到受到威胁，那么他们必须公开表达自己的担忧，并共同努力寻找解决方案，使每个人都感到舒适。在这些关系中,不可靠性也可能是一个问题。害怕不与其他伴侣相提并论，或者感觉你不值得你的伴侣的爱，可能是压倒性的。同样，沟通至关重要。关于不安全的公开和诚实的对话有助于建立各方之间的信任和亲密关系。此外,建立关系外支持系统可以提供信心和确认。这些可能是朋友，家人或治疗课程。
情绪风险是自愿性非一夫一妻制中出现的另一个问题。当你和其他人分享你的伴侣时，可能会有一种感觉，你拒绝控制你的情绪。为此，必须有明确的界限和期望。
例如,为合作伙伴可以看到彼此的频率或可以接受的操作类型设置规则。这将有助于避免误解和伤害感情。同样重要的是要制定一项退出战略，以防万一一切都按计划进行。在自愿开放的关系中管理嫉妒、不安全感和情感风险需要有关各方的努力。通过公开沟通，建立边界和建立支持系统，成年人可以专注于这些问题，享受多妻制生活方式的好处。虽然这可能需要时间和耐心，但如果采取正确的做法，任何一对夫妇都可以成功地保持健康和完全开放的关系。
成年人在自愿开放的关系中如何管理嫉妒、不安全感和情感风险？
进入自愿性非一夫一妻制（CNM）关系的成年人经常面临与管理嫉妒，不安全感和情感脆弱性有关的独特挑战。一个常见的问题是情感亲密和性满足的欲望与关系中自主和个人成长的需求之间的平衡。