研究人员表明,慢性掩盖对认知功能和情绪稳定性有重大影响。长期隐瞒被定义为长期隐瞒他人的真实感受,思想,信念或经历,通常是由于担心谴责,拒绝或负面后果。这可能导致压力水平升高,从而影响大脑工作和整体心理健康。此外,这可能导致人们与社会支持系统隔离和脱节,进一步加剧压力的影响。为了了解慢性隐瞒如何影响认知功能,研究人员研究了大脑的神经科学。负责决策,执行功能和注意力的前额叶皮层特别受到长期压力的影响。当暴露于高水平的皮质醇(压力期间释放的激素)时,前额叶皮层变得不那么敏感,导致解决问题和恢复记忆的能力受损。这可能会使日常任务复杂化,并降低学校或工作的整体表现。长期隐瞒也会对情绪稳定产生有害影响。从事慢性掩盖的人可能会出现焦虑,抑郁和其他心理问题。他们可能会感到压抑的压力,以保持他们的立面和战斗的自我形象。这可能导致缺乏情感调节,从而难以有效地管理感觉。这可能导致严重的心理健康问题,例如创伤后应激障碍(PTSD),躁郁症或精神分裂症。长期隐瞒也会对人际关系产生影响。隐藏自己部分的人往往无法与他人充分接触,导致孤立和孤独。这可能会引发一系列负面思想和行为,从而增加掩盖的必要性,从而进一步加剧问题。
人们可以通过对自己形成的任何关系产生不信任来获得检测谎言和操纵的技能。慢性隐瞒对认知功能和情绪稳定性有重大影响。这可能导致压力水平升高,大脑功能降低以及与他人建立有意义的联系的困难。通过认识到这些影响并寻求支持,人们可以摆脱掩盖的循环,改善他们的福利。
长期隐瞒对认知功能和情绪稳定有何影响?
长期掩盖意味着由于担心被拒绝,羞耻,污名或其他原因,长期隐藏自己的真实自我。这可能会对认知功能和情绪稳定产生负面影响。一项研究发现,在壁橱里的人比那些自称公开同性恋的人有更高的焦虑、抑郁和药物滥用水平。