士兵训练坚韧耐力。他们被教导要抑制自己的情绪,即使在最困难的情况下也保持坚忍。但是,当环境重视情感距离时,他们如何应对脆弱性呢?本文将探讨士兵在试图与强调情感疏远和自信的世界中的其他人进行情感接触时面临的挑战。武装部队往往被描绘成以男子气概和性别陈规定型观念为主的环境。在这种情况下,表达脆弱性可被视为弱点或弱点的标志。士兵们可能会承受压力,压制自己的感情,以适应同龄人并保持良好的声誉。研究表明,抑制情绪实际上会对心理健康产生负面影响,包括增加抑郁和焦虑的风险。公开谈论自己的情绪的士兵可能会受到那些优先考虑斯多葛主义的人的批评。
有创伤后应激障碍迹象的士兵可能会受到其他士兵或指挥官的侮辱,他们认为这是软弱的迹象。结果,许多士兵可能会感到自己被困在与他人交流的需要与害怕被判有罪之间。还有一些方式士兵可以解决这些问题。首先,士兵可以找到支持同龄人,他们了解军事生活的独特压力。这些人可以为士兵提供安全的表达空间,而不必担心受到谴责。其次,治疗可以帮助士兵应对任何与情绪抑制或过去的创伤有关的问题。士兵可以与武装部队以外的亲人建立信任感,使他们感到足够安全,可以与他们关心的人分享自己的情感。
士兵在优先考虑情感坚忍的环境中导航漏洞时面临重大挑战。但是,通过找到支持同龄人,寻求专业帮助并与亲人建立信任,士兵可以在情感距离和亲密关系之间建立更健康的平衡。
在优先考虑情绪坚忍的环境中,士兵如何应对脆弱性?
尽管士兵们在战场上勇敢,但由于文化期望和军事规范,他们在表达脆弱感方面也遇到了困难。尽管许多男性通过避免表现出悲伤,恐惧或悲伤等弱点而在情感上变得强壮,但这可能会为他们寻求心理健康问题(例如PTSD(创伤后应激障碍))或抑郁症的帮助创造障碍。