性自信在任何关系中对人们都很重要。当你对自己和伴侣充满信心时，它可以增强你的身体联系并加深你的情感亲密感。但是当你刚开始新的关系时，你如何创造性自信？下面是一些提示,这些提示可以帮助您在探索与伴侣的性行为时感到舒适：
1）公开聊天。诚实和自由地谈论你喜欢和不喜欢的东西可以帮助你更好地了解彼此并创造更全面的性体验。不要害怕提问和表达你的需求和愿望。确保您的合作伙伴感到被听到和理解。
2）一起进行实验。尝试新的姿势，玩具或活动，这可能会增加你的性生活兴奋。共同发现一些新的东西可能会令人兴奋，并使您更接近一对夫妇。记住要保持安全和尊重；如果你们任何人都有任何问题，请立即停止。
3）不要急于。探索彼此的身体和偏好并不急于。降低速度，享受时刻，而不是尝试快速到达"终点线"。专注于感觉和乐趣而不是性能。
4）注意身体语言。肢体语言讲述了很多人的感受和欲望。密切关注合作伙伴的提示,并相应地对其做出响应。听听他们的口头提示-除非你清楚地告诉他们，否则不要认为他们确切地知道你想要什么。实践爱自己。甚至在你遇见伴侣之前，床上的信心就开始了。在身体和情感上照顾自己，营养良好，睡眠充沛，经常运动，保持积极。爱自己更爱别人。请记住,建立性自信需要时间和精力。起初可能很尴尬，但练习是完美的！如果您感到被困，请与值得信赖的朋友，治疗师或联络教练联系，以寻求支持，这将有助于您轻松轻松地度过这些早期阶段。
如何保持对新关系的性信心？
维持对新关系的性信心是建立信任和与伙伴亲密关系的一个重要方面。起初这可能并不容易，但随着时间的推移和耐心变得更加容易。