士兵是训练有素的人，他们经常发现自己处于极端境地，生命和周围的人处于危险之中。这些情况可能导致强烈的身心压力，如果不及时治疗，可能会导致创伤后应激障碍（PTSD）。为了降低这种风险，许多组织为士兵提供PTSD治疗，其中包括将从他们的经验中汲取的教训纳入他们的个人关系结构。这种整合可以帮助士兵更好地应对创伤并避免复发。
士兵整合创伤课程的一种方式是治疗课程。在这些会议期间，他们学习如何确定触发因素并制定克服困难的战略。他们还讨论了他们对事件本身的感受，它如何亲自影响他们以及它如何影响他们与他人的关系。此外，他们还学习如何提高与家人，朋友和同事的沟通技能，以更好地表达自己并了解彼此的需求。另一种方法是与资深人士进行小组磋商。在这里，他们分享他们的经验故事，提供支持和建议。这为幸免于类似创伤的士兵创造了一种社区感和归属感。它帮助他们在战斗中感到不那么孤独，并提供了从经历过类似事情的其他人那里获得见解的机会。通过参加远足，钓鱼或绘画等娱乐活动，士兵可以整合从创伤中汲取的教训。这使他们能够专注于与创伤有关的积极而非消极的想法或记忆。这些行动还提供了与亲人联系的机会，他们可能无法完全了解士兵在服役期间经历了什么。有多种方法可以帮助士兵将创伤课程整合到个人关系框架中。最重要的是，士兵在需要时寻求治疗，以确保适当的愈合。这样，他们就可以继续在战斗之外过上健康的生活方式，并建立牢固的关系，这种关系可以在他们的军事生涯结束后很长时间。
士兵如何将创伤教训纳入个人关系结构？
士兵可以提高对周围环境的认识，学会比其他人的话更信任自己的直觉，在情感上与他们不了解的人更加遥远，并与其他拥有类似经历的退伍军人建立牢固的联系。由于语言障碍和文化差异，他们经常难以与平民交流战斗经历，这可能导致孤立和排斥感。