长期在身体或情感上分开的夫妇在回国后恢复性亲密关系时可能面临挑战。服兵役者尤其如此，他们可能被要求远离伴侣数月甚至数年。伴侣之间的性亲密关系包括可能受到彼此缺席影响的身体，情感和心理因素。对于夫妻来说，了解这些因素如何协同工作以恢复分手后的性亲密关系很重要。
当夫妻因服兵役而分居时，沟通成为保持性亲密关系的重要工具。电话、电子邮件、视频聊天和电子邮件将有助于保持关系牢固和联系，只要它们分开。此外，夫妻必须计划何时团聚，例如分配约会时间并建立新的例行公事。这些动作将帮助他们感觉更贴近对方，创造对未来浪漫时刻的期待。
物理距离也可能受到长时间分离的影响。夫妻必须专注于非性接触，例如握手，拥抱和拥抱，以恢复亲密感。他们还必须花时间进行与性无关的运动，例如散步，一起做饭或看电影。这些行动将有助于建立伴侣之间的信任和熟悉，促进性活动的转变。在长期分离期间,情感亲密也会受到影响。配偶必须公开诚实地互相讨论任何怨恨，孤独或焦虑的感觉。这将使他们在回国前能够解决任何问题，并有助于重新建立联系。谈论过去和分享回忆也可以促进情感上的亲密关系。心理亲密关系可能需要从长期分离中恢复过来。合作伙伴可能在某种程度上发生了变化，这可能需要双方再次相互适应。这对夫妇必须清楚地传达他们的需求和期望，耐心对待彼此的差异，并对他人的经历表示同情。他们必须共同努力，找到一个适合两人的平衡。
链接：
-Smith，J.，＆Jones，S.（2019）。在军队服役后重建性亲密关系。Journal of Human Relations, 3 (4), pp.567-578.
- Williams, R., & Johnson, M. (2018).分居交流：长期分居对夫妻亲密程度的影响。The Journal of Social Psychology, 39 (2), pp.101-110.
由于服兵役，夫妻在长时间身体或情感分离后如何恢复性亲密关系？
夫妻可以通过向对方迈出小步来恢复性亲密关系。这包括共度时光，就自己的需求和愿望进行公开沟通，自助实践以及对彼此适应过程的耐心态度。带回触摸和感情也可以使双方感到身体和情感上的联系更加紧密。