長期間肉体的または感情的に分離されているカップルは、帰国時に性的親密さを再開する際に困難に直面する可能性があります。これは、彼らが数ヶ月、あるいは何年もの間彼らのパートナーから離れて生活する必要があるかもしれない軍隊に仕えてきた人々にとって特に当てはまります。パートナー間の性的親密性には、お互いの不在によって影響を受ける可能性のある物理的、感情的、心理的要因が含まれます。カップルは、分離後の性的親密さを回復するために、これらの要因がどのように協力するかを理解することが重要です。
軍隊のためにカップルが分離されると、コミュニケーションは性的親密さを維持するための重要なツールになります。電話、電子メール、ビデオチャット、手紙は、それが分裂している間、関係を強くし、接続を維持するのに役立ちます。さらに、カップルは、日付の時間を作ったり、新しいルーチンを設定するなど、再会するときに計画する必要があります。これらの行動は、彼らが互いに近くに感じ、将来のロマンチックな瞬間のための期待を作成するのに役立ちます。
物理的な親密さは、長期にわたる故障によっても影響を受ける可能性があります。カップルは、親密な感覚を回復するために手を握ったり、抱いたり、抱いたりするなど、性的ではないタッチに焦点を当てる必要があります。また、散歩、料理、映画鑑賞など、性行為を伴わない身体活動にも時間を費やすべきです。これらの活動は、パートナー間の信頼と親しみを構築するのに役立ち、性行為に戻ることが容易になります。
感情的な親密さも長い分離の間に苦しむことができます。配偶者は公然と正直に互いに憤慨、孤独、または不安の感情を話し合うべきです。これにより、帰国前に問題を解決し、再接続を支援することができます。過去について話し、思い出を共有することは、感情的な親密さに貢献することもできます。
心理的な親密さは、分離の長い期間後に復元する必要があります。パートナーは、いくつかの方法で変更されている可能性があります。カップルが自分のニーズや期待を明確にし、互いの違いに忍耐し、相手の経験に共感を示すことが重要です。彼らは、両方の人々のために働くバランスを見つけるために協力しなければなりません。
参考文献：
-スミス、J。、&ジョーンズ、S。 （2019）。兵役後の性的親密さの再構築。Journal of Human Relations、 3（4）、567-578ページ。
-ウィリアムズ、R。、&ジョンソン、M。 （2018）。分離のコミュニケーション：カップルの親密さに長期分離の効果。Journal of Social Psychology、 39（2）、101-110ページ。
夫婦は兵役のために肉体的または感情的な分離の長い期間後にどのように性的親密さを取り戻すのですか？
カップルはお互いに小さなステップを踏むことで、性的親密さを取り戻すことができます。これには、一緒に時間を過ごし、あなたのニーズや欲望について公然とコミュニケーションを取り、セルフケアを実践し、互いの調整プロセスに忍耐していることが含まれます。タッチと愛情を返すことは、両当事者がより物理的にそして感情的に接続されていると感じるのにも役立ちます。