غالبًا ما يُنظر إلى العلاقة الحميمة على أنها جانب مهم من التواصل البشري، خاصة عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الرومانسية.
هل يمكن اعتباره أيضًا مكونًا رئيسيًا لأنظمة الدعم النفسي في الجيش ؟ في هذا المقال، ندرس مفهوم العلاقة الحميمة في سياق الجيش ونناقش فوائده المحتملة للصحة العقلية والرفاهية.
دور العلاقة الحميمة في أنظمة الدعم النفسي
تلعب العلاقة الحميمة دورًا حاسمًا في مساعدة الناس على الحفاظ على استقرارهم العاطفي في أوقات التوتر والقلق. عندما يخرج الجنود لفترات طويلة، فإنهم يعتمدون بشكل كبير على بعضهم البعض للحصول على الدعم العاطفي. يمكن أن يشمل ذلك مشاركة التجارب الشخصية والثقة ببعضنا البعض وتطوير روابط وثيقة تتجاوز الصداقة فقط. يمكن أن تساعدهم هذه الروابط على الشعور بانعزال ووحدة أقل، وتوفر إحساسًا بالراحة والأمان.
لقد قام الجيش تقليديًا بتثبيط إظهار المودة أو العلاقة الحميمة الجسدية بين الأعضاء. كان من المتوقع أن يحافظ الجنود على مستوى معين من الانفصال والمهنية، مما يعني إبقاء المشاعر تحت السيطرة وتجنب السلوك الحميم. لكن هذا النهج يمكن أن يكون له آثار سلبية على الصحة العقلية.
أظهرت الدراسات أن العزلة والوحدة من الأسباب الرئيسية لاضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى بين أفراد الخدمة. في الواقع، وجد باحثون في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو أن الجنود الذين شعروا بارتباط اجتماعي أكثر لديهم معدلات اضطراب ما بعد الصدمة أقل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. وخلصوا إلى أن «الدعم الاجتماعي يبدو أنه يخفف من الآثار الضارة للتعرض للصدمات» وقد «يحمي من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة».
الفوائد المحتملة للعلاقة الحميمة في الجيش
من خلال تعزيز العلاقات من خلال العلاقة الحميمة، يمكن للقادة العسكريين خلق بيئة يشعر فيها الجنود بالأمان والدعم. يمكن أن يؤدي هذا إلى اتصال أفضل وزيادة الثقة وزيادة العمل الجماعي - جميع المكونات الرئيسية للعمليات الناجحة. عندما يعرف الجنود أنه يمكنهم اللجوء إلى رفاقهم للحصول على الراحة والدعم، فقد يكونون أكثر عرضة لمشاركة معلومات قيمة حول مواقع العدو أو التهديدات المحتملة.
الحميمية يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل وصمة العار حول طلب المساعدة النفسية. من خلال تطبيع المناقشات حول الصحة العقلية، فإنه يسمح لأعضاء الخدمة بالشعور بالراحة في طلب المساعدة عند الحاجة. كما أنه يساعدهم على بناء المرونة من خلال خلق ثقافة حيث من المقبول أن تكون منفتحًا بشأن النضال وطلب المساعدة من الآخرين. هناك بعض القضايا المتعلقة بتعزيز العلاقة الحميمة في الجيش. قد يقلق الجنود من أن يُنظر إليهم على أنهم ضعفاء أو ضعفاء إذا عبروا عن احتياجاتهم العاطفية أو رغبوا في العلاقة الحميمة الجسدية مع أقرانهم. قد يخشون أيضًا عواقب السلوك الذي ينتهك القواعد العسكرية أو الأعراف الاجتماعية.
للتغلب على هذه الحواجز، يجب على القادة تقديم إرشادات واضحة حول ما يشكل مستوى مناسبًا من القرب وتقديم التدريب حول كيفية الحفاظ على الحدود مع الاستمرار في تطوير العلاقات الوثيقة.
يجب عليهم ضمان حصول الجنود على موارد الصحة العقلية وخدمات المشورة حتى يتمكنوا من معالجة أي قضايا تنشأ. في حين أن القرب قد لا يعتبر تقليديًا جزءًا من الثقافة العسكرية، إلا أنه يحقق فوائد كبيرة محتملة لأنظمة الدعم النفسي. من خلال تشجيع علاقات أقوى وتواصل مفتوح بين القوات، يمكننا خلق بيئة يشعر فيها الجنود بالأمان والدعم، مما يؤدي إلى تحسين نتائج الصحة العقلية والإنتاجية. من خلال القيادة والدعم الدقيقين، يمكن أن تكون العلاقة الحميمة أداة قوية في بناء فرق مستدامة ودعم أولئك الذين يخدمون بلدنا.
هل يمكن اعتبار العلاقة الحميمة عنصرا أساسيا في نظم الدعم النفسي في الجيش ؟
نعم، يمكن أن يكون القرب جزءًا مهمًا من أنظمة الدعم النفسي في البيئات العسكرية. تشير الأبحاث إلى أن العلاقات القوية مع الأقران والرؤساء يمكن أن تساعد أعضاء الخدمة على الشعور بالدعم العاطفي في أوقات التوتر وعدم اليقين. يمكن أن توفر الروابط الوثيقة أيضًا دافعًا للجنود للعمل معًا كفريق وتحقيق نتائج أفضل في ساحة المعركة.