ما هو التحيز الداخلي ؟
يحدث التحيز الداخلي عندما يكون لدى الناس معتقدات سلبية عن أنفسهم بناءً على عضويتهم في مجموعة معينة ينظر إليها المجتمع بشكل سلبي.
الأمريكي من أصل أفريقي الذي يعتقد أنه أقل ذكاءً من البيض بسبب الصور النمطية المتعلقة بالعرق قد يعاني من العنصرية الداخلية. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعار والشك في الذات وتدني احترام الذات وتقليل الثقة بالنفس.
لماذا التحيز الداخلي مهم لمشاركة المجتمع ؟
التحيز الداخلي يمكن أن يكون له آثار كبيرة طويلة الأجل على رفاهية الفرد والأداء الاجتماعي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطرابات نفسية بما في ذلك الاكتئاب والقلق والصدمات. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من تحيزات داخلية أيضًا من العلاقات الشخصية، ويشعرون بالعزلة عن الآخرين، ويجدون صعوبة في التواصل مع الأشخاص الذين لا يشاركون تجاربهم. ويمكن لهذه العوامل أن تجعل المشاركة المجدية في الأنشطة المجتمعية أكثر صعوبة وأن تسهم في تنمية المجتمعات المحلية الأوسع نطاقا. كيف يمكننا مكافحة التحيز الداخلي ؟
تنطوي مكافحة التحيز الداخلي على التعرف على الأفكار والمعتقدات السلبية حول الذات أو هوية المرء وتحديها. قد يشمل ذلك العلاج ومجموعات الدعم والتعليم والدعوة وأشكال التدخل الأخرى. من خلال العمل على زيادة الوعي والقبول بهوية الفرد، يمكن للأفراد البدء في التغلب على التحيزات الداخلية وتطوير شعور أكثر إيجابية بالذات.
التواصل مع الكيانات الخارجية التي تديم التمييز (مثل العنصرية النظامية) أمر بالغ الأهمية لتعزيز الإنصاف والعدالة. ما هي الآثار الطويلة الأجل للتحيز الداخلي على الصحة والرفاه ؟
قد تشمل الآثار طويلة المدى للتحيز الداخلي نتائج الصحة العقلية السيئة، مثل ارتفاع معدلات محاولات الانتحار وتعاطي المخدرات والأمراض الجسدية. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انخفاض نوعية الحياة وانخفاض الإنتاجية في العمل ومجالات أخرى. ويتطلب التصدي لهذه التحديات اتباع نهج شاملة تراعي السياق الاجتماعي والثقافي والسياسي الذي تحدث فيه.
ما هي العواقب الاجتماعية والنفسية الطويلة الأجل للتحيز الداخلي على المشاركة المجتمعية ؟
يشير التحيز الداخلي إلى احترام الذات السلبي النابع من الاعتقاد بأن الشخص معيب بسبب العرق أو الجنس أو الجنس أو الخصائص الأخرى (Schmader et al.، 2018).