ما هي بعض الموضوعات الشائعة الناشئة عن الأبحاث حول اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) لدى قدامى المحاربين العسكريين ؟ كيف يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة على قدرتهم على تكوين علاقات وثيقة والحفاظ على العلاقة الحميمة ؟ لنتأمل في هذه الاسئلة في هذه المقالة.
أفاد المركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة أن حوالي 11-20% من قدامى المحاربين الذين خدموا منذ الحرب العالمية الثانية يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة، الذي يتميز بأفكار ومشاعر وذكريات متكررة مرتبطة بالصدمات. قد يعاني قدامى المحاربين من ذكريات الماضي أو الكوابيس أو القلق أو الاكتئاب أو صعوبة التركيز أو التهيج أو الأرق أو فرط الخدمة أو الخدر العاطفي. يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى سلوكيات تجنب مثل العزلة والانسحاب وتعاطي المخدرات والعدوان. نتيجة لذلك، يمكن أن تسبب العزلة الاجتماعية صراعًا في العلاقات الشخصية والمهنية.
فيما يتعلق بالحياة الجنسية والحميمية، وجدت إحدى الدراسات أن اضطراب ما بعد الصدمة يؤثر سلبًا على رغبة المحاربين القدامى في مستويات العلاقة الحميمة والإثارة أثناء اللقاءات الجنسية مع الشركاء. وجدت دراسة أخرى أن اضطراب ما بعد الصدمة مرتبط بزيادة سلوكيات الخطر الجنسي، بما في ذلك الجنس العرضي والعلاقات خارج نطاق الزواج. تشير هذه النتائج إلى أنه في حين أن اضطراب ما بعد الصدمة قد يضعف قدرة المحاربين القدامى على التواصل عاطفياً، إلا أنه قد يدفعهم أيضًا نحو آليات تأقلم غير صحية مثل العلاقة الحميمة الجسدية. هذا يمكن أن يخلق توترًا في العلاقة ويؤدي إلى مزيد من العزلة.
أحد المصادر المحتملة للصراع هو الرغبة في العلاقة الحميمة الجسدية مقابل الحاجة إلى الاتصال العاطفي. قد يشعر بعض المحاربين القدامى بالعزلة لأن شركائهم لا يفهمون أو يقبلون احتياجاتهم العاطفية. من ناحية أخرى، قد يعاني بعض الشركاء من الانسحاب الناجم عن صدمة زوجهم، أو الشعور بالنسيان أو الرفض. يمكن أن تؤدي إخفاقات الاتصال بشأن هذه القضايا إلى الاستياء والغضب والإحباط. هناك عامل آخر يساهم في نزاع العلاقة وهو وصمة العار المرتبطة بعلاج الصحة العقلية. قد يتردد قدامى المحاربين في طلب المساعدة خوفًا من وصفهم بأنهم «ضعفاء» أو «محطمون». قد يشعر الشركاء بالإحباط لأن أحبائهم لا يسعون للعلاج، مما يؤدي إلى سوء الفهم وانعدام الثقة. يواجه العديد من الأزواج المخضرمين تحديات فريدة تتعلق بالحياة العسكرية، مثل الانتشار المتكرر والضغوط المالية والتغيير الثقافي. يمكن لهذه العوامل أن توتر حتى أقوى العلاقات.
إذن ما الذي يمكن فعله لحل هذه النزاعات ؟ أولاً، من المهم الاعتراف بأن اضطراب ما بعد الصدمة يؤثر على كلا الشريكين في العلاقة. يمكن أن يساعد العلاج الأزواج على التواصل بشكل أفضل ومعالجة الصدمات معًا. يمكن أن يوفر أيضًا أدوات لإدارة أعراض التوتر والقلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة. يمكن لإسداء المشورة للأزواج تعليم المهارات لتحسين التواصل وحل النزاعات بشكل بناء. يمكن أن يؤدي التماس الدعم من العائلة أو الأصدقاء أو موارد المجتمع أيضًا إلى تخفيف الشعور بالعزلة وتعزيز الشفاء.
في حين أن اضطراب ما بعد الصدمة يمكن أن يخلق حواجز كبيرة أمام العلاقة الحميمة والحميمة، إلا أن هناك طرقًا للتغلب عليها. من خلال الاعتراف باحتياجات كل شريك والاعتراف بها، ومناقشة الموضوعات الصعبة علانية وطلب المساعدة المهنية عند الحاجة، يمكن للأزواج الحفاظ على علاقات قوية ومرضية على الرغم من هذا التحدي.
ما هي الصراعات التي تنشأ عندما تكون رغبة المحاربين القدامى في العلاقة الحميمة محدودة بسبب الانسحاب العاطفي الناجم عن الصدمة ؟
قد يواجه قدامى المحاربين صعوبة في تكوين علاقات وثيقة بسبب الانسحاب العاطفي المرتبط بالصدمات، مما قد يؤدي إلى شعورهم بالانفصال عن الآخرين والصراع مع العلاقة الحميمة. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإحباط والوحدة والشعور بالعزلة، مما قد يجعل أعراضهم أسوأ.