¿Cuáles son algunos de los temas comunes que surgen de la investigación sobre el trastorno de estrés postraumático (TEPT) en veteranos de las fuerzas armadas? ¿Cómo afecta el TEPT a su capacidad para formar relaciones cercanas y mantener la intimidad? Examinemos estas cuestiones en este artículo.
El Centro Nacional para el Estrés Postraumático informa que alrededor del 11-20% de los veteranos que han servido desde la Segunda Guerra Mundial sufren de estrés postraumático, caracterizado por pensamientos, sentimientos y recuerdos recurrentes relacionados con el trauma. Los veteranos pueden experimentar recuerdos, pesadillas nocturnas, ansiedad, depresión, dificultad para concentrarse, irritabilidad, insomnio, hipervision o entumecimiento emocional. Estos síntomas pueden conducir a comportamientos evitables como aislamiento, abstinencia, abuso de sustancias y agresión. Como resultado, el confinamiento social puede generar conflictos en las relaciones personales y profesionales.
Desde el punto de vista de la sexualidad y la intimidad, un estudio encontró que el TEPT afecta negativamente el deseo de los veteranos de estar cerca y el nivel de excitación durante el contacto sexual con sus parejas.
Otro estudio encontró que el TEPT se asoció con un mayor comportamiento de riesgo sexual, incluyendo sexo ocasional y relaciones extramatrimoniales. Estos resultados sugieren que, aunque el TEPT puede empeorar la capacidad de los veteranos para conectarse emocionalmente, también puede empujarlos a mecanismos poco saludables para superar dificultades, como la intimidad física. Esto puede crear tensiones en las relaciones y conducir a un mayor aislamiento.
Una posible fuente de conflicto es el deseo de intimidad física en comparación con la necesidad de una conexión emocional. Algunos veteranos pueden sentirse aislados porque sus parejas no entienden o aceptan sus necesidades emocionales. Por otro lado, algunas parejas pueden luchar contra la abstinencia causada por el trauma de su cónyuge, sintiéndose olvidadas o rechazadas. Las irregularidades en la comunicación sobre estos temas pueden llevar al resentimiento, la ira y la frustración.
Otro factor que contribuye a los conflictos en las relaciones es el estigma asociado con el tratamiento de la salud mental. Los veteranos pueden ser reacios a buscar ayuda por temor a ser llamados «débiles» o «rotos». Las parejas pueden sentirse frustradas porque sus seres queridos no buscan tratamiento, lo que lleva a malentendidos y desconfianza.
Muchas parejas de veteranos enfrentan desafíos únicos relacionados con la vida militar, como despliegues frecuentes, factores financieros de estrés y cambios culturales. Estos factores pueden tensar incluso las relaciones más duraderas.
Entonces, ¿qué se puede hacer para resolver estos conflictos? En primer lugar, es importante reconocer que el TEPT afecta a ambos socios en las relaciones. La terapia puede ayudar a las parejas a comunicarse mejor y a resolver juntos los problemas relacionados con la lesión. También puede proporcionar herramientas para controlar el estrés, la ansiedad, la depresión y los síntomas del TEPT. El asesoramiento a parejas puede enseñar habilidades para mejorar la comunicación y la resolución constructiva de conflictos. Buscar apoyo de la familia, amigos o recursos de la comunidad también puede aliviar la sensación de aislamiento y contribuir a la curación.
Aunque el TEPT puede crear obstáculos significativos a la intimidad y la intimidad, existen formas de superarlos. Reconociendo y reconociendo las necesidades de cada pareja, discutiendo abiertamente temas complejos y buscando ayuda profesional cuando sea necesario, las parejas pueden mantener relaciones fuertes y completas a pesar de este problema.
¿Qué conflictos surgen cuando el deseo de intimidad de los veteranos se limita a la abstinencia emocional causada por el trauma?
Los veteranos pueden tener dificultades para establecer relaciones estrechas debido a la abstinencia emocional asociada con el trauma, lo que les puede llevar a sentirse separados de los demás y a luchar contra la intimidad. Esto puede llevar a la frustración, la soledad y la sensación de aislamiento, lo que puede agravar aún más sus síntomas.