كيف نبقى متحمسين عندما تصبح الأمور صعبة ؟ إحدى الإجابات المحتملة هي التعاطف. التعاطف هو القدرة على فهم ومشاركة مشاعر الآخرين. يمكن التعبير عن ذلك بعدة طرق، مثل الاستماع إلى قصة شخص ما، أو الاعتراف بمشاعره، أو تقديم الدعم أو مجرد التواجد هناك من أجله. عندما تشعر بالتعاطف مع شخص ما، يمكن أن يخلق اتصالًا يتجاوز مجرد الكلمات والأفعال. تبدأ في رؤية الشخص كجزء من نفسك، مما يسهل عليك الاهتمام بما يمر به ويريد مساعدته. هذا النوع من الاتصال مهم بشكل خاص في الأوقات الصعبة لأنه يمنحك شيئًا للعمل معًا. من خلال الحفاظ على رغبتك، يمكنك الاستمرار في شق طريقك، على الرغم من أن الحياة قد تكون صعبة.
يتضمن الإعجاب التعاطفي فهم الحالة العاطفية لشخص آخر والشعور بأنه مدفوع به. على سبيل المثال، إذا رأيت شخصًا يكافح في العمل، يمكنك مساعدته في التغلب على المشكلة حتى يتمكن من النجاح. يمكن أن يؤدي هذا الإعجاب أيضًا إلى تعميق العلاقة بينك وبين الشخص الآخر. كلما زاد الوقت الذي تقضيه في التحدث ومشاركة الخبرات، أصبحت الرابطة أقوى. كما تقوى هذه الرابطة، كذلك رغبتك في أن تكون مع شخص آخر. في أوقات الصعوبة، يمكن أن يحدث وجود شخص يمكنه الاعتماد على شخص يهتم بك حقًا فرقًا كبيرًا في الحفاظ على الروح المعنوية. يمكنك تشجيع بعضكما البعض وتذكير بعضكما البعض لماذا يجب أن تستمر، بغض النظر عن مدى سوء الأشياء. لكن كيف يحدث هذا بالضبط ؟ هناك طريقتان رئيسيتان يساعدنا التعاطف على البقاء متحمسين خلال الأوقات الصعبة: 1) من خلال الأمل و 2) من خلال الحب. يأتي الأمل من الاعتقاد بأن كل شيء سينجح بمرور الوقت. التعاطف مع شخص ما يعني رؤيته ليس مجرد شخص، ولكن على أنه شخص لديه إمكانات. أنت تؤمن بقدرتهم على الارتقاء فوق الشدائد والخروج في المقدمة. هذا الإيمان بنجاحهم في المستقبل يغذي أمله في غد مشرق. من ناحية أخرى، يأتي الحب من الاعتراف بقيمة شخص آخر. عندما تهتم بشدة بشخص ما، فأنت لا تريده فقط أن يقوم بعمل جيد - أنت بحاجة إليه للقيام بعمل جيد. يمنحك شيئًا لتعيش من أجله، بجانب نفسك. معرفة أن شخصًا مميزًا ينتظرك في نهاية النفق يجعل كل شيء يستحق العناء.
الإعجاب التعاطفي هو قوة قوية تبقينا متحمسين حتى عندما تصبح الحياة صعبة. من خلال فهم الآخرين والتواصل معهم، نبني علاقات تمنحنا شيئًا نتطلع إليه. سواء كانت مشكلات متعلقة بالعمل أو صراعات شخصية، فإن وجود شخص ما لمشاركة الرحلة معه يحدث فرقًا كبيرًا. لذا في المرة القادمة التي تشعر فيها بالإرهاق، حاول التواصل مع من حولك. أنت لا تعرف أبدًا التأثير الذي يمكن أن تحدثه.
كيف يحافظ الإعجاب بالتعاطف على الرغبة في أوقات الشدة ؟
الإعجاب بالتعاطف يمكن أن يكون عاملاً مهمًا يساعد الناس على البقاء متحمسين ومتحمسين لتحقيق أهدافهم حتى في الظروف الصعبة. عندما يكون الشخص قادرًا على رؤية الآخرين الذين خاضوا صراعًا مشابهًا وظهروا أقوى من ذي قبل، يمكن أن يلهمهم ذلك للمثابرة والتغلب على مشاكلهم.