الدماغ هو عضو معقد بشكل لا يصدق مسؤول عن تنظيم جميع جوانب السلوك البشري، بما في ذلك العلاقة الحميمة الجنسية. أحد المجالات ذات الأهمية الخاصة في هذا السياق هو دائرة المكافآت العصبية التي تكمن وراء السلوكيات المحفزة مثل البحث عن الطعام أو الإسكان أو فرص التزاوج. تتكون هذه الدوائر من مناطق مختلفة في جميع أنحاء الدماغ، مثل منطقة الجزء البطني (VTA)، والنواة المتراكمة (NAc)، وقشرة الفص الجبهي (PFC). يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر للمكافآت إلى تغييرات في هذا النمط بمرور الوقت، والمعروف باسم اللدونة العصبية. يمكن أن تكون هذه التغييرات مفيدة أو ضارة حسب الوضع. من حيث العلاقة الحميمة الجنسية، ثبت أن التكرار طويل الأمد يؤثر على دوائر المكافأة العصبية ودوافع العلاقة الحميمة. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس بانتظام مع شريكهم يعانون من تنشيط أكبر في المجالات المتعلقة بمعالجة المكافآت مقارنة بأولئك الذين لا يمارسون الجنس. يتم التوسط في هذا التأثير من خلال التغييرات في مستويات الدوبامين في VTA و NAc. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يعزز إطلاق الأوكسيتوسين أثناء العلاقة الحميمة مشاعر الاتصال والمودة بين الشركاء، مما يزيد من الرغبة في اللقاءات المستقبلية. ومع ذلك، فإن الكثير من الخير يمكن أن يكون ضارًا. يمكن أن يؤدي التحفيز المفرط لنظام المكافأة إلى التسامح والاعتماد عندما يحتاج الناس إلى محفزات أكثر كثافة لتحقيق نفس المستوى من المتعة. قد يقلل النشاط الجنسي المزمن أيضًا من أشكال التفاعل الاجتماعي الأخرى، مما يؤدي إلى العزلة وتقليل الرضا عن العلاقة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي التعرض الجنسي المتكرر إلى إزالة الحساسية، حيث يفقد الناس الاهتمام بشريكهم بمرور الوقت.
بشكل عام، يمكن أن يساعدنا فهم كيفية استجابة الدماغ للعلاقة الجنسية الحميمة في تقييم أهميتها في الحفاظ على علاقات صحية. من خلال تعزيز التوازن بين الحداثة والألفة، يمكننا تحسين تجربتنا، وتجنب الاعتماد المفرط على الإثارة الجنسية وحدها.
في النهاية، يكمن مفتاح النجاح في تعزيز الروابط العاطفية القوية من خلال التواصل والمصالح المشتركة خارج غرفة النوم.
كيف يؤدي التكرار المطول للحميمية الجنسية إلى تغييرات في الدوائر العصبية للمكافأة ودوافع العلاقة الحميمة ؟
أظهرت الدراسات العصبية أن المشاركة المطولة في العلاقات الجسدية الوثيقة من المرجح أن تغير تصور الشريك بسبب زيادة التنشيط في مخططات المكافآت. يمكن أن يؤدي هذا إلى حقيقة أن الشخص سيشعر بالرغبة في العلاقة الحميمة والرغبة في أن يكون في كثير من الأحيان مع شريك.