يؤثر التعرض للحرب على الناس على مستويات عديدة، بما في ذلك سلامتهم النفسية وسلوكهم وتفاعلاتهم الاجتماعية. خلال زمن الحرب، يمكن أن يشهد الناس أحداثًا مروعة يمكن أن تكون مؤلمة وتؤدي إلى أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، مثل الكوابيس وذكريات الماضي والسلوك المتجنب. يمكن أن تؤدي هذه الحالات أيضًا إلى تغييرات في كيفية تفاعلها مع الآخرين في وقت السلم. على وجه الخصوص، غالبًا ما يؤدي التعرض المتكرر لمواقف القتال إلى تغييرات في تصور العلاقة الحميمة والأمن العاطفي في الشراكات الرومانسية. تُعرف هذه الظاهرة باسم «الانفصال العاطفي» وتتميز بانخفاض القدرة على تكوين ارتباطات قوية بسبب الانفصال عن مشاعر المرء، وانخفاض التعاطف مع الآخرين، وصعوبة التعبير عن المشاعر، وزيادة التهيج أو العدوان. يشير النموذج الحيوي النفسي الاجتماعي إلى أن هذه التغييرات ناتجة عن مزيج من العوامل الجسدية والعاطفية والمعرفية والاجتماعية. أولاً، يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر للعنف إلى استجابات فسيولوجية، مثل زيادة مستويات هرمون التوتر، مما قد يعطل وظائف المخ ويقلل من الدافع للعلاقات الوثيقة. ثانيًا، يمكن أن تجعل أعراض اضطراب ما بعد الصدمة مثل فرط النشاط والمعتقدات السلبية حول الذات والعالم من الصعب الوثوق بالآخرين والتواصل معهم. ثالثًا، يمكن أن يؤدي إعطاء الأولوية للبقاء على الاحتياجات الشخصية إلى ميل فاقد للوعي للتخلي عن العلاقات الحميمة.
يمكن للبيئات الاجتماعية والثقافية أن تعزز هذا النمط من خلال تشجيع الناس على قمع عواطفهم وتقليل ضعفهم.
قد يجد المحاربون القدامى الذين نجوا من الحرب صعوبة في تكوين روابط عميقة مع شركاء رومانسيين بسبب خوفهم من العلاقة الحميمة أو فقدان الثقة في العلاقات الحميمة. قد يشعرون بأنهم بعيدون ومنفصلون، وغير قادرين على التواصل بصراحة وأمانة مع شريكهم، مما يؤدي إلى مشاكل في العلاقة وحتى حالات طلاق أعلى من السكان غير المحاربين القدامى. بالإضافة إلى ذلك، قد ينخرطون في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات أو الخيانة الزوجية بسبب صعوبات تنظيم المشاعر القوية المرتبطة بإعادة الاتصال بعد النشر.
هذه التحولات في تصورات السلامة والحميمية لا تحدث بين عشية وضحاها، ولكنها تتطور تدريجياً من خلال تجارب متعددة مع الصدمات والصراعات.
هناك أمل في الشفاء والتعافي من العلاج المناسب، بما في ذلك العلاج والأدوية والدعم من أحبائهم. وإدراكًا لتأثير الصدمة على العلاقات الشخصية، يمكن للمحاربين القدامى العمل على إنشاء روابط صحية ومرضية تعزز النمو بدلاً من التدمير.
من خلال فهم كيف يؤثر القتال على تصورنا للحميمية والأمن العاطفي، يمكننا دعم أولئك العائدين إلى ديارهم من ساحة المعركة بشكل أفضل وتعزيز السلام الدائم داخلنا وفي مجتمعاتنا على حد سواء.
كيف يؤدي التعرض المتكرر للنضال إلى تغيير تصورات العلاقة الحميمة والأمن العاطفي في العلاقة ؟
التعرض المتعدد للقتال يمكن أن يغير تصور الشخص للألفة والأمان العاطفي في علاقته. ذلك لأن التجارب المؤلمة مثل الحرب يمكن أن تجعل الناس يشعرون بمزيد من عدم الثقة بالآخرين، مما قد يقودهم إلى الخوف من العلاقة الحميمة. يمكن أن يصبحوا شديد اليقظة ويشككون في الآخرين، ويرون التهديدات المحتملة في كل مكان ويشعرون بعدم الأمان في المواقف التي يكونون فيها مرتاحين لولا ذلك.