L'exposition à la guerre affecte les gens à de nombreux niveaux, y compris leur bien-être psychologique, leur comportement et leurs interactions sociales. En temps de guerre, les gens peuvent être témoins d'événements horribles qui peuvent être traumatisants et conduire à des symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT), tels que des cauchemars nocturnes, des souvenirs et des comportements évitables. Ces cas peuvent également entraîner des changements dans la façon dont ils interagissent avec les autres en temps de paix. En particulier, l'exposition répétée à des situations de combat entraîne souvent des changements dans la perception de l'intimité et de la sécurité émotionnelle dans les partenariats romantiques. Ce phénomène est connu sous le nom de « retrait affectif » et se caractérise par une diminution de la capacité à former des attaches fortes en raison de la dissociation de ses propres sentiments, une baisse de l'empathie envers les autres, des difficultés à exprimer des émotions et une irritabilité ou une agression accrue.
Le modèle biopsychosocial suggère que ces changements sont causés par une combinaison de facteurs physiques, émotionnels, cognitifs et sociaux. Tout d'abord, une exposition répétée à la violence peut créer des réactions physiologiques telles qu'un niveau élevé d'hormone de stress, ce qui peut perturber le fonctionnement du cerveau et réduire la motivation à des relations proches. Deuxièmement, les symptômes du TSPT, comme l'hyperactivité et les croyances négatives sur soi-même et sur le monde, peuvent rendre difficile la confiance et la communication avec les autres. Troisièmement, la priorité de la survie sur les besoins personnels peut conduire à une tendance inconsciente à abandonner les relations intimes.
L'environnement socioculturel peut renforcer ce modèle en encourageant les gens à supprimer leurs émotions et à déprécier leur vulnérabilité.
Les vétérans qui ont survécu à la guerre peuvent avoir du mal à établir des liens profonds avec des partenaires romantiques en raison de leur peur de l'intimité ou de la perte de confiance dans les relations intimes. Ils peuvent se sentir éloignés et aliénés, incapables de communiquer ouvertement et honnêtement avec leur partenaire, ce qui entraîne des problèmes de relation et même des divorces plus élevés que dans la population non-vétérane. De plus, ils peuvent se livrer à des comportements à risque, comme l'abus de substances ou l'infidélité, en raison des difficultés à gérer les émotions fortes associées à la reconnexion après le déploiement.
Ces changements dans la perception de la sécurité et de la proximité ne se produisent pas du jour au lendemain, mais se développent progressivement grâce à de nombreuses expériences de traumatismes et de conflits.
Il y a un espoir de guérison et de guérison avec un traitement approprié, y compris la thérapie, les médicaments et le soutien des proches. En reconnaissant l'impact du traumatisme sur les relations interpersonnelles, les anciens combattants peuvent travailler à créer des liens sains et exécutants qui favorisent la croissance plutôt que la destruction.
En comprenant comment le combat affecte notre perception de la proximité et de la sécurité émotionnelle, nous pouvons mieux soutenir ceux qui rentrent du champ de bataille et promouvoir une paix durable en nous et dans nos communautés.
Comment l'impact répété de la lutte modifie-t-il la perception de l'intimité et de la sécurité émotionnelle dans une relation ?
L'impact multiple d'un combat peut changer la perception d'une personne de l'intimité et de la sécurité émotionnelle dans leur relation. C'est parce que les expériences traumatisantes, comme la guerre, peuvent rendre les gens plus méfiants envers les autres, ce qui peut les amener à craindre l'intimité. Ils peuvent devenir hypervigilants et méfiants envers les autres en voyant des menaces potentielles partout et en se sentant dangereux dans des situations où ils seraient autrement à l'aise.