كيف يستعيد قدامى المحاربين الهوية العلائقية والجنسية بعد إجهاد عسكري مطول ؟ سأدرس كيف يقوم المحاربون القدامى بتعديل هوياتهم الشخصية بعد عودتهم من الخبرة العسكرية. على وجه الخصوص، أستكشف كيفية تكيفهم مع التغييرات في علاقاتهم الاجتماعية، لا سيما تلك التي تنطوي على شراكات رومانسية وأدوار الوالدين. يشير بحثي إلى أن العديد من المحاربين القدامى يكافحون لإعادة الاتصال بسبب الصدمة النفسية الناجمة عن التعرض المطول للضغوط العسكرية. لفهم سبب حدوث ذلك، سأفحص كيف تؤثر التجربة القتالية على التفاعلات الشخصية مثل أنماط التواصل والروابط العاطفية والحميمية الجسدية. سأنظر في كيفية تأثير أدوار الجنسين على استعادة الهوية بين قدامى المحاربين الذين خدموا جنبًا إلى جنب مع أفراد من جنسين مختلفين في الجيش.
سأناقش استراتيجيات الدعم وخدمات المشورة المتاحة لمساعدة قدامى المحاربين على التعامل مع هذه المشكلات وإعادة الاتصال بأحبائهم.
هدفي هو تقديم نظرة ثاقبة حول كيف يمكن للمحاربين القدامى التغلب على الحواجز المرتبطة باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) وقضايا الصحة العقلية الأخرى لبناء علاقات أقوى في الحياة المدنية.
* ملاحظة *: هذه المقالة مخصصة لجمهور عام مهتم باستكشاف آثار اضطراب ما بعد الصدمة على النشاط الجنسي والهوية العلائقية بعد الخدمة العسكرية. يفترض فهمًا أساسيًا للمصطلحات المقبولة المستخدمة في المناقشات حول الجنس والجنس والديناميكيات الشخصية، ولكنه لا يتطلب معرفة أو خبرة متخصصة.
كيف تؤثر الخبرة القتالية على العلاقات
غالبًا ما تنطوي الخدمة العسكرية على تدريب مكثف والانتشار في الخارج والتعرض لظروف خطيرة مثل إطلاق النار والانفجارات والأجهزة المتفجرة. يمكن أن تكون هذه التجارب مؤلمة وتترك انطباعات دائمة في كل من العقل والجسم. وفقًا للمركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة (n.d.)، يتم تشخيص ما يصل إلى 20% أولئك الذين تم نشرهم منذ سبتمبر 11, 20011، باضطراب ما بعد الصدمة في مرحلة ما بعد العودة إلى المنزل. بالنسبة للعديد من المحاربين القدامى، تشمل الأعراض الشعور بفرط اليقظة والقلق والاكتئاب والتهيج ومشاكل النوم (المركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة، n.d.). يمكن أن تظهر هذه المشاكل في الحياة اليومية من خلال التغييرات في أنماط التواصل والتنظيم العاطفي والحميمية الجسدية.
أنماط الاتصال
عندما يتعلق الأمر بالتواصل في العلاقات، قد يكافح المحاربون القدامى الذين عانوا فترات طويلة من القتال للتعبير عن أفكارهم ومشاعرهم بسبب صعوبة معالجة المعلومات أو إدارة المشاعر. يمكن أن يصبحوا محروسين أو بعيدين عند التواصل مع أحبائهم خوفًا من الحكم عليهم بسبب «نقاط الضعف». يمكن أن يؤدي هذا السلوك إلى سوء الفهم والتوتر في الروابط الشخصية.
قد يكون من الصعب على قدامى المحاربين قراءة الإشارات الاجتماعية من الآخرين لأنهم كانوا مشروطين للنظر إلى الناس على أنهم تهديدات محتملة بدلاً من الأصدقاء أو أفراد الأسرة (المركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة، n.d.). نتيجة لذلك، قد يسيئون تفسير الإشارات غير اللفظية مثل تعبيرات الوجه أو نبرة الصوت، مما يخلق توترًا إضافيًا بينهم وبين شركائهم.
الروابط العاطفية
من حيث الروابط العاطفية، قد يطور المحاربون القدامى المعرضون للصدمات أثناء النشر إحساسًا متزايدًا بالثقة بالنفس والاستقلال (Watson & Shirley، 2019). هذا يعني أنهم يعطون الأولوية للاستقلالية على الاعتماد المتبادل عند اتخاذ قرارات بشأن الشؤون المالية أو رعاية الأطفال أو الأعمال المنزلية أو غيرها من المسؤوليات المنزلية (Watson & Shirley، 2019).
يمكن لهذا الموقف أن يقوض الثقة والألفة في العلاقة لأن كلا الشريكين يشعران بالانفصال عن احتياجات ورغبات بعضهما البعض.
قد يتجنب قدامى المحاربين الاتصال الوثيق تمامًا خوفًا من أن يؤدي اللمس الجسدي إلى إثارة الذكريات أو الكوابيس المتعلقة بالتجارب العسكرية (شؤون المحاربين القدامى في كندا، 2018).إلى جانب الخلل الوظيفي الجنسي الناجم عن أعراض اضطراب ما بعد الصدمة مثل ضعف الانتصاب أو تقليل الإثارة، يمكن لهذه المشكلات أن تضغط على العلاقات الرومانسية (Veterans Affairs Canada، 2018).
أدوار الجنسين
يمكن أن تلعب أدوار الجنسين دورًا في استعادة الهوية بين قدامى المحاربين الذين خدموا جنبًا إلى جنب مع الأجناس المختلفة في الجيش.
قد تجد المحاربات القدامى العائدات إلى المنزل من الخدمة القتالية صعوبة في إعادة الاندماج في الأدوار النسائية التقليدية بسبب التغيرات في صورة الجسم أو الدافع الجنسي الناجم عن الاختلالات الهرمونية (المركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة، n.d.). وبالمثل، قد يعاني المحاربون القدامى الذكور من الشعور بالذنب أو العار إذا تعرضوا لأذى جسدي أو نفسي من زميل جندي أثناء النشر (Veterans Affairs Canada، 2018). في كلتا الحالتين، تعقد الأعراف الاجتماعية المرتبطة بالذكورة والأنوثة محاولات التوفيق بين الهوية الشخصية والحقائق الجديدة للحياة المدنية.
خدمات الدعم المتاحة
خدمات الدعم متاحة للمحاربين القدامى الذين يتعاملون مع هذه القضايا. تقدم وزارة شؤون المحاربين القدامى الأمريكية برامج استشارية تعالج القضايا المتعلقة بالصحة العقلية والصراع في العلاقات وقضايا العلاقة الحميمة (وزارة شؤون المحاربين القدامى الأمريكية، nd.).
تقدم العديد من المنظمات المحلية مجموعات دعم الأقران حيث يمكن للمحاربين القدامى التواصل مع الآخرين الذين يعانون من صراعات مماثلة (Watson & Shirley، 2019). تقدم هذه الشبكات التحقق العاطفي والمشورة العملية والشعور بالمجتمع الذي يمكن أن يساعد قدامى المحاربين على الشعور بعزلة أقل في رحلتهم إلى الشفاء والنمو. من خلال الدعم المستمر، يمكن للمحاربين القدامى تعلم استراتيجيات لإدارة أعراض الصدمات وإعادة بناء الثقة في العلاقات الشخصية بمرور الوقت.
التعرض المطول للإجهاد العسكري يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الحياة الجنسية والهوية العلائقية بين أولئك الذين يخدمون بلدنا
كيف يستعيد قدامى المحاربين الهوية العلائقية والجنسية بعد إجهاد عسكري مطول ؟
قدامى المحاربين الذين عانوا من ضغوط عسكرية طويلة الأمد قد يواجهون صعوبات في علاقاتهم الشخصية وهويتهم الجنسية عند العودة إلى الحياة المدنية. قد يكون هذا بسبب عوامل مختلفة مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات وإصابات الدماغ الرضحية (TBI). غالبًا ما تكون عملية استعادة الهوية بعد الخدمة العسكرية معقدة وصعبة.