Come fanno i veterani a ripristinare l'identità relazionale e sessuale dopo un lungo stress militare?
Imparerò come i veterani regolano la loro identità personale dopo essere tornati dall'esperienza militare. In particolare, sto studiando come si adattano ai cambiamenti delle loro relazioni sociali, in particolare a quelle legate alle partnership romantiche e ai ruoli genitoriali. I miei studi dimostrano che molti veterani stanno cercando di ripristinare questi legami a causa dei traumi psicologici causati dall'esposizione prolungata allo stress militare. Per capire perché questo accade, studierò come l'esperienza di combattimento influisce sulle interazioni interpersonali, come modelli di comunicazione, legami emotivi e intimità fisica.
Considererò il modo in cui i ruoli di genere possono influenzare il recupero di identità tra i veterani che hanno prestato servizio con membri di diversi sessi nelle forze armate.
Vi spiegherò le strategie di supporto e i servizi di consulenza disponibili per aiutare i veterani ad affrontare questi problemi e ristabilire il contatto con i propri cari.
Il mio obiettivo è dare un'idea di come i veterani possano superare gli ostacoli legati al disturbo da stress post traumatico (PTSD) e ad altri problemi di salute mentale per creare relazioni più solide nella vita civile.
* Nota *: Questo articolo è progettato per il pubblico interessato a studiare l'impatto del PTSD sulla sessualità e sull'identità relazionale dopo il servizio militare. Esso prevede una comprensione di base della terminologia universalmente accettata utilizzata nelle discussioni sul sesso, il campo e le dinamiche interpersonali, ma non richiede competenze o esperienze specifiche.
Come l'esperienza di combattimento influisce sulle relazioni
Il servizio militare comprende spesso un'ampia preparazione, l'installazione all'estero e l'esposizione a condizioni pericolose quali sparatorie, esplosioni e ordigni esplosivi. Queste esperienze possono essere traumatiche e lasciare esperienze indelebili sia nella mente che sul corpo. Secondo il Centro Nazionale di PTSD (D.D.), fino al 20% di coloro che sono stati distribuiti dall '11 settembre 20011 hanno una diagnosi di PTSD ad un certo punto dopo essere tornati a casa. Per molti veterani i sintomi includono un senso di massima vigilanza, ansia, depressione, irritabilità e problemi di sonno (Centro Nazionale di PTSD, ndr). Questi problemi possono manifestarsi nella vita quotidiana attraverso cambiamenti nei modelli di comunicazione, regolazione emotiva e intimità fisica.
Modelli di comunicazione
Quando si tratta di comunicare in una relazione, i veterani che hanno vissuto lunghi periodi di combattimento possono cercare di esprimere i propri pensieri e sentimenti a causa delle difficoltà di elaborazione delle informazioni o di gestione delle emozioni. Possono diventare protette o distanti quando comunicano con i loro cari per paura di essere giudicate per «debolezze». Questo comportamento può portare a fraintendimenti e tensioni personali.
Può essere difficile per noi leggere i segnali sociali da altri perché sono stati dovuti a considerare le persone come potenziali minacce piuttosto che amici o membri della famiglia (Centro nazionale PTSD, ndr). Di conseguenza, potrebbero interpretare male i segnali non verbali, come la mimetica o il tono della voce, creando ulteriori tensioni tra loro e i loro partner.
Connessioni emotive
In termini di connessioni emotive, i veterani che subiscono lesioni durante l'installazione possono sviluppare una maggiore fiducia in se stessi e indipendenza (Watson & Shirley, 2019). Ciò significa che danno priorità all'autonomia sull'interdipendenza nelle decisioni sulla finanza, l'assistenza all'infanzia, il lavoro domestico o altri compiti domestici (Watson & Shirley, 2019).
Questo atteggiamento può compromettere la fiducia e l'intimità nelle relazioni, perché entrambi i partner si sentono separati dai bisogni e dai desideri dell'altro.
I veterani possono evitare il contatto stretto per paura che il tocco fisico causerà ricordi o incubi legati all'esperienza militare (Veterans Affairs Canada, 2018).In combinazione con la disfunzione sessuale causata da sintomi di PTSD, come disfunzione erettile o riduzione dell'eccitazione, questi problemi possono mettere sotto pressione le relazioni romantiche (Veterans Afs Fairs Canada, 2018).
Ruoli di genere
I ruoli di genere possono svolgere un ruolo nel recupero di identità tra i veterani che hanno prestato servizio con rappresentanti di diversi sessi nelle forze armate.
Le donne veterane che tornano a casa dopo il servizio di combattimento possono avere difficoltà a reinserirsi nei ruoli femminili tradizionali a causa di cambiamenti nell'immagine del corpo o nel desiderio sessuale causati da squilibri ormonali (Centro nazionale PTSD, ndr). Allo stesso modo, i veterani maschi possono combattere con senso di colpa o vergogna se hanno subito danni fisici o psicologici da parte di una persona dello stesso sesso durante la distribuzione (Veterans Affairs Canada, 2018). In entrambi i casi, le norme sociali legate alla virilità e alla femminilità rendono più difficile cercare di conciliare l'identità personale con le nuove realtà della vita civile.
Servizi di assistenza disponibili
Per i veterani che si occupano di questi problemi sono disponibili servizi di supporto. Il Dipartimento per i Veterani degli Stati Uniti offre programmi di consulenza che affrontano problemi di salute mentale, conflitti di relazione e problemi di vicinanza (Dipartimento per i Veterani degli Stati Uniti, ndr).
Molte organizzazioni locali forniscono gruppi di supporto coetaneo in cui i veterani possono contattare altri che stanno affrontando una lotta simile (Watson & Shirley, 2019). Queste reti offrono test emotivi, consigli pratici e senso di comunità che possono aiutare i veterani a sentirsi meno isolati nel loro percorso di guarigione e crescita. Con il supporto costante dei veterani, è possibile studiare strategie per gestire i sintomi del trauma e ripristinare la fiducia nelle relazioni personali nel tempo.
L'esposizione a lungo termine allo stress militare può influenzare significativamente la sessualità e l'identità relazionale tra coloro che servono il nostro paese
Come fanno i veterani a ripristinare l'identità relazionale e sessuale dopo un lungo stress militare?
I veterani che sono stati sottoposti a lungo stress militare possono avere difficoltà nelle loro relazioni interpersonali e nell'identità sessuale quando ritornano alla vita civile. Questo può essere dovuto a vari fattori come disturbo da stress post traumatico (PTSD), depressione, ansia, tossicomania e trauma cranico (CHT). Il processo di recupero della personalità dopo il servizio militare è spesso difficile e difficile.