Gaziler uzun süreli askeri stresten sonra ilişkisel ve cinsel kimliklerini nasıl geri kazanırlar? Askeri deneyimden döndükten sonra gazilerin kişisel kimliklerini nasıl ayarladıklarını inceleyeceğim. Özellikle, sosyal ilişkilerinde, özellikle romantik ortaklıklar ve ebeveyn rolleri içeren değişikliklere nasıl uyum sağladıklarını araştırıyorum. Araştırmam, birçok gazinin, askeri strese uzun süre maruz kalmanın neden olduğu psikolojik travma nedeniyle yeniden bağlantı kurmakta zorlandığını gösteriyor. Bunun neden olduğunu anlamak için, savaş deneyiminin iletişim kalıpları, duygusal bağlantılar ve fiziksel yakınlık gibi kişilerarası etkileşimleri nasıl etkilediğini inceleyeceğim. Cinsiyet rollerinin, orduda farklı cinsiyetlerin üyeleriyle birlikte görev yapan gaziler arasında kimliğin restorasyonunu nasıl etkileyebileceğine bakacağım. Gazilerin bu sorunlarla başa çıkmalarına ve sevdikleriyle yeniden bağlantı kurmalarına yardımcı olmak için mevcut destek stratejilerini ve danışmanlık hizmetlerini tartışacağım. Amacım, gazilerin sivil yaşamda daha güçlü ilişkiler kurmak için travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve diğer zihinsel sağlık sorunları ile ilişkili engelleri nasıl aşabilecekleri konusunda fikir vermektir.
* Not *: Bu makale, TSSB'nin askerlik sonrası cinsellik ve ilişkisel kimlik üzerindeki etkilerini araştırmak isteyen genel bir kitleye yöneliktir. Cinsiyet, cinsiyet ve kişilerarası dinamikler hakkındaki tartışmalarda kullanılan temel bir terminoloji anlayışını varsayar, ancak özel bilgi veya uzmanlık gerektirmez. Savaş deneyiminin ilişkileri nasıl etkilediği
Askerlik hizmeti genellikle kapsamlı eğitim, yurtdışında konuşlanma ve silah sesleri, patlamalar ve patlayıcı cihazlar gibi tehlikeli koşullara maruz kalmayı içerir. Bu deneyimler travmatik olabilir ve hem zihin hem de beden üzerinde kalıcı izlenimler bırakabilir. Ulusal TSSB Merkezi'ne (n.d.) göre, 11 Eylül 20011'den bu yana görevlendirilenlerin %20'sine kadar eve döndükten sonra bir noktada TSSB teşhisi konmaktadır. Birçok gazi için, semptomlar hipervijilans, anksiyete, depresyon, sinirlilik ve uyku problemleri duygularını içerir (Ulusal TSSB Merkezi, n.d.). Bu sorunlar günlük yaşamda iletişim kalıplarındaki değişiklikler, duygusal düzenleme ve fiziksel yakınlık yoluyla ortaya çıkabilir.
İletişim kalıpları
İlişkilerde iletişim söz konusu olduğunda, uzun süre mücadele eden gaziler, bilgi işleme veya duyguları yönetme zorluğu nedeniyle düşüncelerini ve duygularını ifade etmekte zorlanabilirler. "Zayıf yönleri" olduğu için yargılanma korkusuyla sevdiklerinizle iletişim kurarken korunabilir veya uzak durabilirler. Bu davranış, kişisel bağlantılarda yanlış anlamalara ve gerginliğe yol açabilir. Gazilerin diğerlerinden sosyal ipuçlarını okuması zor olabilir, çünkü insanları arkadaş veya aile üyeleri yerine potansiyel tehditler olarak görmeye şartlandırılmışlardır (Ulusal TSSB Merkezi, n.d.). Sonuç olarak, yüz ifadeleri veya ses tonu gibi sözel olmayan ipuçlarını yanlış yorumlayabilir ve kendileri ile ortakları arasında ek gerginlik yaratabilirler. Duygusal bağlantılar açısından, dağıtım sırasında travmaya maruz kalan gaziler, artan bir özgüven ve bağımsızlık duygusu geliştirebilir (Watson & Shirley, 2019). Bu, finans, çocuk bakımı, ev işleri veya diğer ev sorumlulukları hakkında kararlar alırken karşılıklı bağımlılık yerine özerkliğe öncelik verdikleri anlamına gelir (Watson & Shirley, 2019). Bu tutum, bir ilişkide güven ve samimiyeti zayıflatabilir, çünkü her iki ortak da birbirlerinin ihtiyaç ve arzularından kopuk hisseder. Gaziler, fiziksel dokunuşun askeri deneyimlerle ilgili anıları veya kabusları tetikleyeceği korkusuyla tamamen yakın temastan kaçınabilir (Veterans Affairs Canada, 2018).Erektil disfonksiyon veya azalmış uyarılma gibi TSSB semptomlarının neden olduğu cinsel işlev bozukluğu ile birlikte, bu sorunlar romantik ilişkiler üzerinde baskı oluşturabilir (Veterans Affairs Canada, 2018).
Cinsiyet rolleri
Cinsiyet rolleri, orduda farklı cinsiyetlerle birlikte görev yapan gaziler arasında kimliğin geri kazanılmasında rol oynayabilir. Savaş hizmetinden eve dönen kadın gaziler, hormonal dengesizliklerin neden olduğu vücut imajı veya cinsel dürtü değişiklikleri nedeniyle geleneksel kadın rollerine yeniden entegre olmakta zorlanabilirler (Ulusal TSSB Merkezi, n.d.). Benzer şekilde, erkek gaziler, görev sırasında bir askerden fiziksel veya psikolojik zarar görmüşlerse, suçluluk veya utanç ile mücadele edebilirler (Veterans Affairs Canada, 2018). Her iki durumda da, erkeklik ve kadınlıkla ilişkili sosyal normlar, kişisel kimliği sivil yaşamın yeni gerçekleriyle uzlaştırma girişimlerini zorlaştırıyor.
Mevcut destek hizmetleri
Bu sorunlarla uğraşan gaziler için destek hizmetleri mevcuttur. ABD Gazi İşleri Bakanlığı, zihinsel sağlık, ilişki çatışması ve yakınlık sorunları ile ilgili sorunları ele alan danışmanlık programları sunmaktadır (ABD Gazi İşleri Bakanlığı, n.d.). Birçok yerel kuruluş, gazilerin benzer mücadeleler yaşayan diğerleriyle bağlantı kurabilecekleri akran destek grupları sağlar (Watson & Shirley, 2019). Bu ağlar, duygusal doğrulama, pratik tavsiyeler ve gazilerin iyileşme ve büyüme yolculuklarında daha az izole hissetmelerine yardımcı olabilecek bir topluluk duygusu sunar. Devam eden destekle, gaziler travma semptomlarını yönetmek ve zaman içinde kişisel ilişkilerde güveni yeniden inşa etmek için stratejiler öğrenebilirler. Askeri strese uzun süre maruz kalmak, ülkemize hizmet edenler arasında cinselliği ve ilişkisel kimliği önemli ölçüde etkileyebilir.
Gaziler uzun süreli askeri stresten sonra ilişkisel ve cinsel kimliklerini nasıl geri kazanırlar?
Uzun süreli askeri stres yaşayan gaziler sivil hayata dönerken kişiler arası ilişkilerinde ve cinsel kimliklerinde zorluklar yaşayabilirler. Bu, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), depresyon, anksiyete, madde bağımlılığı ve travmatik beyin hasarı (TBI) gibi çeşitli faktörlere bağlı olabilir. Askerlik hizmetinden sonra kimliği geri yükleme süreci genellikle karmaşık ve zordur.