¿Cómo recuperan los veteranos la identidad relacional y sexual tras un largo estrés bélico?
Estudiaré cómo los veteranos ajustan su identidad personal después de regresar de la experiencia militar. En concreto, exploro cómo se adaptan a los cambios en sus relaciones sociales, especialmente las relacionadas con las relaciones románticas de pareja y los roles parentales. Mi investigación muestra que muchos veteranos están luchando para reconstruir estas conexiones debido al trauma psicológico causado por la exposición prolongada al estrés militar. Para entender por qué ocurre esto, estudiaré cómo la experiencia de combate afecta las interacciones interpersonales, como los patrones de comunicación, las conexiones emocionales y la intimidad física.
Consideraré cómo los roles de género pueden influir en la recuperación de la identidad entre los veteranos que han servido junto con miembros de diferentes sexos en las fuerzas armadas.
Voy a hablar sobre las estrategias de apoyo y servicios de asesoramiento disponibles para ayudar a los veteranos a lidiar con estos problemas y reconectar con sus seres queridos.
Mi objetivo es dar una idea de cómo los veteranos pueden superar los obstáculos asociados con el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otros problemas de salud mental para construir relaciones más sólidas en la vida civil.
* Nota *: Este artículo está dirigido a un público amplio interesado en estudiar el impacto del TEPT en la sexualidad y la identidad relacional después del servicio militar. Implica una comprensión básica de la terminología comúnmente aceptada utilizada en las discusiones sobre el sexo, el campo y la dinámica interpersonal, pero no requiere conocimientos o experiencias especiales.
Cómo afecta la experiencia de combate a las relaciones
El servicio militar a menudo incluye un amplio entrenamiento, despliegue en el extranjero y exposición a condiciones peligrosas como disparos, explosiones y artefactos explosivos. Estas experiencias pueden ser traumáticas y dejar impresiones indelebles tanto en la mente como en el cuerpo. Hasta un 20% de los desplegados desde el 11 de septiembre de 20011 tienen un diagnóstico de TEPT en algún momento después de regresar a casa, según el Centro Nacional de TEPT (ND). Para muchos veteranos, los síntomas incluyen sensación de mayor vigilancia, ansiedad, depresión, irritabilidad y problemas para dormir (Centro Nacional para el Estrés Postraumático, etc.). Estos problemas pueden manifestarse en la vida cotidiana a través de cambios en los patrones de comunicación, regulación emocional e intimidad física.
Modelos de comunicación
Cuando se trata de comunicarse en una relación, los veteranos que han pasado por largos períodos de combate pueden luchar para expresar sus pensamientos y sentimientos debido a las dificultades para procesar la información o gestionar las emociones. Pueden llegar a estar protegidos o alejados cuando se comunican con seres queridos por temor a ser juzgados por tener «debilidades». Este comportamiento puede llevar a malentendidos y tensiones en las relaciones personales.
Puede ser difícil para los veteranos leer las señales sociales de otros porque se han debido a ver a las personas como amenazas potenciales en lugar de amigos o familiares (Centro Nacional de TEPT, n.d.). Como resultado, pueden malinterpretar señales no verbales como las expresiones faciales o el tono de voz, creando tensiones adicionales entre ellos y sus parejas.
Vínculos emocionales
En términos de vínculos emocionales, los veteranos que sufren traumas durante el despliegue pueden desarrollar una mayor sensación de autoconfianza e independencia (Watson & Shirley, 2019). Esto significa que priorizan la autonomía sobre la interdependencia en la toma de decisiones sobre finanzas, cuidado de niños, trabajo doméstico u otras responsabilidades domésticas (Watson & Shirley, 2019).
Esta actitud puede socavar la confianza y la intimidad en la relación porque ambas parejas se sienten separadas de las necesidades y deseos del otro.
Los veteranos pueden evitar en general el contacto cercano por temor a que el tacto físico provoque recuerdos o pesadillas relacionadas con la experiencia militar (Veterans Affairs Canada, 2018) excitación, estos problemas pueden ejercer presión sobre las relaciones románticas (Veterans Affairs Canada, 2018).
Roles de género
Los roles de género pueden desempeñar un papel en la recuperación de la identidad entre los veteranos que han servido junto con miembros de diferentes sexos en las fuerzas armadas.
Las mujeres veteranas que regresan a casa después del servicio de combate pueden tener dificultades para reintegrarse a los roles femeninos tradicionales debido a cambios en el estilo corporal o el deseo sexual causados por desequilibrios hormonales (Centro Nacional de TEPT, n.d.). Del mismo modo, los hombres veteranos pueden luchar contra sentimientos de culpa o vergüenza si han experimentado daño físico o psicológico por parte de un miembro del mismo regimiento durante el despliegue (Veterans Affairs Canada, 2018). En ambos casos, las normas sociales relacionadas con la masculinidad y la feminidad complican los intentos de alinear la identidad personal con las nuevas realidades de la vida civil.
Servicios de soporte disponibles
Los servicios de soporte están disponibles para los veteranos que se ocupan de estos problemas. El Departamento de Asuntos de Veteranos de los Estados Unidos ofrece programas de asesoramiento que abordan problemas relacionados con la salud mental, conflictos de relaciones y problemas de proximidad (Departamento de Asuntos de Veteranos de los Estados Unidos, n.d.).
Muchas organizaciones locales proporcionan grupos de apoyo entre pares donde los veteranos pueden ponerse en contacto con otros que experimentan luchas similares (Watson & Shirley, 2019). Estas redes ofrecen un chequeo emocional, consejos prácticos y un sentido de comunidad que pueden ayudar a los veteranos a sentirse menos aislados en su camino hacia la curación y el crecimiento. Con el apoyo constante, los veteranos pueden aprender estrategias para manejar los síntomas de trauma y restaurar la confianza en las relaciones personales a lo largo del tiempo.
La exposición prolongada al estrés militar puede afectar significativamente la sexualidad y la identidad relacional entre quienes sirven a nuestro país
¿Cómo recuperan los veteranos la identidad relacional y sexual tras un largo estrés bélico?
Los veteranos que han sufrido estrés militar prolongado pueden tener dificultades en sus relaciones interpersonales e identidad sexual al regresar a la vida civil. Esto puede deberse a diversos factores, como el trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión, ansiedad, abuso de sustancias y traumatismo craneoencefálico (TMC). El proceso de recuperación de la personalidad después del servicio militar suele ser complejo y difícil.