الصدمة هي رد فعل نفسي لحدث يسبب الخوف الشديد والضيق والقلق. يمكن أن يكون نتيجة الاعتداء الجسدي أو الاعتداء العاطفي أو الاعتداء الجنسي أو الكوارث الطبيعية أو الحرب أو الحوادث أو أي شكل آخر من أشكال الإجهاد الشديد. غالبًا ما تؤدي التجارب المؤلمة إلى الشعور بالذنب والعار واللوم على الذات، مما قد يتعارض مع العلاقات الصحية والعلاقات الحميمة. أحد المجالات التي يشعر فيها هذا التأثير بشكل خاص هو مجال الوجود الجنسي، والذي يشير إلى القدرة على تجربة المتعة والتواصل أثناء النشاط الجنسي.
في الناجين من الإهمال، يمكن للصدمات أن تعطل الوجود الجنسي بعدة طرق. أولاً، يمكن أن تخلق الصدمة مشاعر الخدر العاطفي، مما يجعل من الصعب على الناس الشعور بالمتعة أو الإثارة. قد يكون هذا بسبب انعدام الثقة أو الأمان في أجسادهم، مما يؤدي بهم إلى تجنب المواقف الجنسية تمامًا. ثانيًا، يمكن أن تؤدي الصدمة أيضًا إلى صعوبات في تنظيم المشاعر، مما يجعل من الصعب الحفاظ على الرغبة والمتعة. ثالثًا، يمكن أن تؤدي الصدمة إلى إحداث ذكريات أو أفكار تدخلية أثناء ممارسة الجنس، مما يقطع تدفق الإحساس والحميمية. أخيرًا، يمكن أن تؤثر الصدمات على الاتصالات والحدود، مما يؤدي إلى صعوبات في التعبير عن الاحتياجات والرغبات أو وضع حدود مع الشركاء. وجدت إحدى الدراسات أن الأعراض المرتبطة بالصدمات مثل فرط الخدمة وضعف الذاكرة وانخفاض الوعي بالمحيط كانت مرتبطة بانخفاض مستويات الوجود الجنسي لدى الناجين الذكور من إساءة معاملة الأطفال (ليزاك وآخرون، 2013). وجدت دراسة أخرى أن الناجيات من الاعتداء الجنسي على الأطفال أبلغن عن استجابات سلبية أكثر للمحفزات الجنسية من أولئك الذين ليس لديهم تاريخ من سوء المعاملة (ديكر وآخرون، 2016). تشير هذه النتائج إلى أن الصدمة لها تأثير كبير على الوجود الجنسي، مما قد يخلق حواجز أمام الحياة الجنسية والعلاقات الصحية. غالبًا ما يوصى بالعلاج والمشورة للناجين من الصدمات لمعالجة هذه المشكلات. يمكن للمعالجين مساعدة العملاء على التعلم من تجاربهم وتطوير استراتيجيات التأقلم، بما في ذلك التأمل اليقظ وتمارين التنفس وتقنيات التأريض. مع الدعم، يمكن للناجين التغلب على الذكريات المؤلمة وتطوير وعي ذاتي وتنظيم عاطفي أكبر، مما قد يحسن قدرتهم على تجربة الوجود المثير. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأزواج أو العلاج بالعلاقات توفير مساحة آمنة لمناقشة القضايا الجنسية ومناقشة الحدود، وتعزيز حياة حميمة أكثر إرضاءً. في الختام، تؤدي الصدمة إلى تعطيل الوجود الجنسي، مما يسبب الضيق والخوف والتجنب أثناء ممارسة الجنس. ومع ذلك، مع العلاج والدعم المناسبين، يمكن للناس تعلم إدارة صدماتهم واستعادة ملذات العلاقة الحميمة الجسدية. تتطلب هذه العملية الصبر والرحمة والتفاني، لكنها تقدم فوائد هائلة للنمو الشخصي والرفاهية.
كيف تعطل الصدمات الوجود الجنسي لدى الناجين من الإهمال ؟
يمكن أن يكون للأحداث المؤلمة تأثير كبير على قدرة الشخص على الشعور بالحضور خلال اللحظات الحميمة مع شركائه. الإهمال كشكل من أشكال الإساءة ضار بشكل خاص لأنه ينطوي على نقص طويل في الرعاية والاهتمام والدعم من الآخرين، مما قد يترك انطباعات دائمة على نفسية الشخص.