عندما يتعلق الأمر بالخدمة العسكرية، فإن القدرة على الحفاظ على ضبط النفس والسيطرة تحت الضغط ضرورية للنجاح. يمكن أن تكون هذه القدرة أيضًا سيفًا ذا حدين، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع المشاعر. في حين يجب أن يتعلم الجنود قمع المشاعر من أجل أداء واجباتهم، فقد يكافحون للتعبير عنها عند عودتهم إلى ديارهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى صعوبات في بناء علاقات صحية مع أحبائهم والحفاظ عليها. في الواقع، أفاد العديد من المحاربين القدامى بأنهم شعروا بالعزلة والقلق والاكتئاب وحتى الانتحار بعد مغادرة الخدمة. فكيف يفسر الجنود الضعف العاطفي عندما تتطلب حياتهم المهنية منهم احتواء مشاعرهم ؟ وما هو الدور الذي يلعبه المجتمع في إدامة هذه التوقعات ؟ دعونا نأخذ هذه الأسئلة إلى أبعد من ذلك.
العسكرية تغرس قواعد سلوك صارمة تؤكد الانضباط والولاء وضبط النفس. نتيجة لذلك، يتم تعليم الجنود منذ سن مبكرة قمع عواطفهم والتركيز فقط على إكمال المهام. هذا أمر بالغ الأهمية في أوقات الحرب أو غيرها من المواقف شديدة التوتر، ولكن يمكن أن يكون له عواقب طويلة المدى. قد يشعر الجنود بعدم الارتياح للتعبير عن مشاعر مثل الخوف أو الحزن أو الغضب أو الحب لأنه قد يعرض مهمتهم للخطر أو يعرض أنفسهم أو الآخرين للخطر. يمكنهم تطوير آليات التأقلم، مثل تعاطي المخدرات أو الإنكار، للتعامل مع المشاعر الغامرة. قد تكون هذه الاستراتيجيات مفيدة على المدى القصير، لكنها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل كبيرة في المستقبل. يلعب المجتمع دورًا مهمًا في تشكيل كيفية نظر الجنود إلى الضعف. غالبًا ما ترتبط الذكورة بالقوة والرواقية والشجاعة. يُنظر أحيانًا إلى الرجال الذين يظهرون العاطفة على أنهم ضعفاء أو أنثويون، مما قد يخلق ضغطًا على الجنود لإخفاء أنفسهم الحقيقية. تواجه النساء ضغوطًا اجتماعية مماثلة، لكنهن قد يعانين من توقعات إضافية للأمومة والجنس وديناميكيات العلاقات. قد يكون من الصعب على المحاربين القدامى التواصل مع أحبائهم لأنهم لا يعرفون كيفية التواصل بشأن مواضيع حساسة أو أنهم ببساطة غير معتادين على الانفتاح. يمكنهم الانسحاب إلى أنفسهم، مما يسبب التوتر وسوء الفهم. على الرغم من هذه التحديات، يمكن للمحاربين القدامى التنقل في هذه التضاريس العاطفية. يمكن أن يوفر العلاج للجنود مساحة آمنة لمعالجة تجاربهم وتعلم مهارات التأقلم الصحية. توفر مجموعات الدعم فرصًا للتواصل مع الزملاء الذين يفهمون ما مروا به. ويمكن أن يساعد تقديم المشورة للأزواج الشركاء على فهم احتياجات بعضهم البعض وأساليب التواصل بشكل أفضل.
يجب على المجتمع أيضًا القيام بدوره من خلال تطبيع تعبيرات العاطفة، خاصة للرجال، وتقديم المزيد من الموارد لأولئك الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية. من خلال تشجيع ثقافة تقدر الضعف، يمكننا تمكين أفراد خدمتنا من بناء علاقات قوية ودائمة داخل وخارج ساحة المعركة.
كيف يفسر الجنود الضعف العاطفي عندما تتطلب حياتهم المهنية رباطة جأشهم وضبط النفس ؟
يعتمد تفسير الجنود للضعف العاطفي على خصائصهم الفردية وبيئتهم الاجتماعية وخلفيتهم الثقافية. بالنسبة لبعض الجنود، قد يُنظر إلى إظهار المشاعر على أنه علامة ضعف لا يتسامح معها رؤسائهم أو أقرانهم، بينما بالنسبة للآخرين، قد يتم تشجيع التعبير عن المشاعر كجزء من تماسك الوحدة.