Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

كيف يمكن للصدمة أن تؤثر على السلوك الجنسي ولماذا قد يشعر الشركاء بالرفض arEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

يمكن أن يكون للإصابات تأثير كبير على سلوك الشخص، بما في ذلك سلوكه الجنسي. قد يصاب بعض الأشخاص بوسواس السيطرة المفرطة أثناء ممارسة الجنس كوسيلة للتعامل مع الصدمات السابقة. هذا عندما يحدون من سلوكهم الجنسي لتجنب إثارة ذكريات أو مشاعر مؤلمة مرتبطة بالصدمة. على سبيل المثال، يمكن لشخص تعرض للاغتصاب أن يصبح شديد اليقظة بشأن الحماية من أي لقاءات جنسية محتملة يمكن أن تؤدي إلى مزيد من الأذى. تصبح لغة جسدهم قاسية، مما يجعل من الصعب عليهم الاسترخاء والاستمتاع بالجنس. قد يعانون أيضًا من ذكريات الماضي أو نوبات الهلع أثناء ممارسة الجنس، مما قد يجعل الترابط مع شريكهم أكثر صعوبة. تشمل الأعراض الأخرى العزلة وصعوبة الثقة بالآخرين وصعوبة التعبير عن المشاعر.

غالبًا ما يرتبط التحكم المفرط التطفلي أثناء ممارسة الجنس بالخوف من الرفض أو الرفض. يمكن أن يؤدي ذلك إلى شعور الشركاء بالرفض أو التقليل من قيمتهم، مما يؤدي إلى مزيد من التباعد أو انهيار العلاقة. قد يجد الأشخاص الذين يسيئون استخدام السلطة صعوبة في بدء العلاقة الحميمة أو التواصل بوضوح مع احتياجاتهم ورغباتهم. قد يكونون أيضًا عرضة للتحكم في السلوكيات مثل الإفراط في التخطيط والجدولة والمراقبة، والتي يمكن أن تقضي على العفوية والمتعة من الجنس. يوصى عادة بالعلاج أو الاستشارة للتغلب على السيطرة المفرطة التطفلية أثناء ممارسة الجنس. يمكن للمحترف المدرب أن يساعد الناس على فهم الأسباب الجذرية لسلوكهم غير المنضبط والعمل من خلالهم في بيئة آمنة وداعمة. يمكن للعلاج السلوكي المعرفي (CBT) أن يعلم الناس تحدي الأفكار والمعتقدات غير العقلانية التي تساهم في السيطرة المفرطة عليهم. يستفيد بعض الأشخاص أيضًا من علاج التعرض عندما يتعرضون تدريجيًا لمواقف تسبب القلق عند تعلم آليات التأقلم.

من المهم لكلا الشريكين إبلاغ احتياجاتهما وتوقعاتهما بصراحة وأمانة من أجل حل المشكلة معًا. يتضمن ذلك مناقشة أي صدمة سابقة أو اعتداء جنسي واستكشاف طرق لبناء الثقة والعلاقة الحميمة على الرغم من التدقيق المفرط.

لغة الجسد ضرورية للتغلب على الوسواس المفرط أثناء ممارسة الجنس. يمكن أن تشير لغة الجسد المريحة إلى الأمان والراحة، مما يساعد الشخص الآخر على الشعور بمزيد من الاسترخاء والراحة. يمكن أن تساعد التأكيدات الإيجابية، مثل التعبير عن التقدير والإعجاب، في تقليل الشعور بعدم الكفاية والخوف من الرفض. من المهم أن نتذكر أن كل شخص يستحق التمتع بحياة جنسية صحية ومرضية، حتى لو كان قد تعرض لصدمة في الماضي.

كيف تظهر صدمة السيطرة المفرطة القهرية أثناء ممارسة الجنس ؟

يمكن أن تسبب التجارب المؤلمة للأفراد تطوير سلوكيات غير صحية تتعارض مع قدرتهم على التواصل عاطفياً وجسدياً أثناء اللقاءات الجنسية. أحد هذه الأنماط هو السيطرة المفرطة التطفلية، والتي تنطوي على الالتزام الصارم بالقواعد والقيود خوفًا من التعرض لعواقب سلبية إذا انحرفت عنها. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في العلاقة الحميمة والمتعة، فضلاً عن الشعور بالعار والشعور بالذنب حول الحياة الجنسية.