بعد تسريح طويل بسبب الانتشار العسكري، قد يجد الأفراد العسكريون صعوبة في إعادة الاتصال بشركائهم بعد إعادة التوحيد. هذا لأنهم خضعوا لتغييرات كبيرة بمرور الوقت يمكن أن تؤثر على علاقتهم العاطفية بشريكهم. تشمل هذه التغييرات التعديلات النفسية مثل القلق والاكتئاب وأعراض اضطراب ما بعد الصدمة، والتي يمكن أن تحدث بسبب الأحداث المجهدة أو التجارب المؤلمة التي تحدث خارج المنزل. لذلك من المهم بالنسبة لهم الانخراط في الأنشطة التي تساعدهم على معالجة هذه المشاعر وإيجاد طرق للتواصل مع أحبائهم مرة أخرى.
إحدى طرق تحقيق ذلك هي التواصل علانية مع شريكك حول ما تشعر به وما الذي تغير منذ أن كنت منفصلاً. من المفيد أيضًا تخصيص بعض الوقت لمناقشة ما حدث أثناء الطرح حتى يتمكن كلا الجانبين من فهم بعضهما البعض بشكل أفضل.
حضور المشاورات معًا أو البحث عن العلاج بشكل منفصل يمكن أن يوفر نظرة ثاقبة على صراعاتك وآفاقك الفردية.
نهج آخر هو المشاركة في الأنشطة المشتركة، مثل المواعدة أو مشاهدة الأفلام/البرامج التلفزيونية معًا. تخلق مثل هذه الإجراءات ذكريات جديدة وتعزز العلاقة الحميمة بين الأزواج، مما يساعدهم على الارتباط بعد فترات طويلة من الانفصال.
يتيح لك قضاء وقت ممتع بمفردك التفكير بعمق أكبر في نفسك وعلاقتك دون تشتيت الانتباه عن العمل أو المسؤوليات الخارجية.
الفواصل من بعضها البعض في بعض الأحيان توفر مساحة للنمو الشخصي والتفكير ؛ كما أنه يمنع الإرهاق السريع للغاية من القرب الشديد.
الاقتراب من إعادة الاستثمار العاطفي بعد الانفصال المتعدد يتطلب الصبر والتعاطف والاستعداد للتواصل علانية مع بعضنا البعض. من خلال القيام بنشاط بالأشياء المشتركة معًا ومنح بعضهم البعض مساحة كافية للتفكير الذاتي، يمكن لأعضاء الخدمة تقوية الرابطة التي تربطهم بشركائهم وتجديد العلاقة الحميمة المفقودة بطريقة صحية.
كيف يتعامل موظفو الخدمة مع إعادة الاستثمار العاطفي بعد دورات متعددة من الانفصال وإعادة التوحيد ؟
قد يواجه العديد من أفراد الخدمة تحديات عندما يتعلق الأمر بإعادة الاتصال بأحبائهم بعد النشر أو التسريح المتكرر بسبب مهنتهم. قد يكون هذا صعبًا بشكل خاص إذا تعرضوا لصدمة أو إجهاد أثناء الانفصال.