قد يكون تسامح حبيبك السابق أمرًا صعبًا لأنه ينطوي على تحرير نفسك من إيذاء المشاعر، ولكنه يمكن أن يفتح الباب أمام تجارب رومانسية جديدة ومليئة بالمزيد. عندما تختبر العلاقة الحميمة بعد مسامحة شخص ما، يبدو أنك تعيد الاتصال بطريقة أكثر أصالة من ذي قبل. العلاقة الحميمة هي مشاركة المشاعر والأفكار الشخصية العميقة دون خوف أو خجل، وعندما تكون هذه الثقة موجودة بين الشركاء، فإنها تخلق رابطة فريدة. يتطلب التسامح العاطفي فهم سبب شعورك بالألم والاعتراف بدور شريكك في إحداث الألم ؛ هذا لا يعني نسيان ما حدث أو الاعتذار عن سلوكهم. هذا يعني قبول أنهم قد لا يتغيرون أبدًا، لكنهم ما زالوا يريدونهم في حياتهم. يوفر هذا التحول أيضًا ارتباطًا عاطفيًا أعمق وحميمية جسدية.
التسامح وحده لا يضمن العلاقة الحميمة - يجب على كلا الطرفين الالتزام بالعمل على قضايا الماضي معًا وبناء الثقة مرة أخرى من الألف إلى الياء.
لتحقيق العلاقة الحميمة الحقيقية بعد التسامح، يظل التواصل ضروريًا. عليك أن تناقش كيف تريد أن تتقدم الأمور دون وضع افتراضات أو أن تكون سلبيًا عدوانيًا. استمع بعناية إلى احتياجات بعضكما البعض واستجب وفقًا لذلك. كن منفتحًا بشأن نواياك وتوقعاتك، وعبر عن نفسك بصدق، واحترم حدود بعضكما البعض. إذا كان شخص ما غير راغب أو غير قادر على الانخراط في أنشطة حميمة، فتجنب الضغط عليه. بدلاً من ذلك، ركز على خلق لحظات اتصال بطرق أصغر مثل إمساك الأيدي أو العناق. تذكر أن كل علاقة لها تقلبات، لكن العلاقات الصحية تشمل الدعم المتبادل في الأوقات الصعبة.
العلاقة الحميمة عاطفية وكذلك جنسية. لذلك يمكن أن يكون للتسامح فوائد طويلة الأجل تتجاوز التعامل مع ما سبق. يساعد هذا في بناء أساس أقوى للشراكات المستقبلية، مما يسمح للأزواج بحل المشكلات بشكل أكثر انفتاحًا من خلال تعلم كيفية حب بعضهم البعض على الرغم من الأخطاء. عندما يعمل شخصان معًا لإعادة بناء الثقة والحميمية بعد الإصابات، فإنهما أقرب من أي وقت مضى - مما قد يؤدي إلى مزيد من الرضا بشكل عام.