أظهرت الأبحاث أن التواصل القائم على اللمس يمكن أن يساعد في حل النزاعات في العلاقات الرومانسية. وذلك لأن التقبيل أثناء إمساك الأيدي أو العناق يطلق هرمون الأوكسيتوسين المرتبط بمشاعر الحب والثقة. تعمل عروض التعلق الجسدية هذه أيضًا على زيادة الدوبامين، وهو ناقل عصبي يشارك في استجابات المتعة والمكافأة. لذلك، من المرجح أن يشعر الأزواج الذين ينخرطون بانتظام في هذا السلوك بأنهم أقرب إلى بعضهم البعض وأقل عرضة للنضال. على سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات أنه عندما طُلب من المشاركين إمساك يد الشريك لمدة ثلاث دقائق قبل مناقشة الجدال، أبلغوا عن شعورهم بمزيد من الحب والتواصل بعد ذلك. وجدت دراسة أخرى أن الأزواج الذين تبادلوا التدليك أثناء الصراع لديهم نتائج أفضل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. يمكن أن يكون التواصل الحسي أكثر فعالية من التواصل اللفظي في تقليل التوتر والغضب. بالإضافة إلى الفوائد العاطفية، يمكن أن يكون للتواصل الحسي أيضًا تطبيقات عملية. عندما يشعر الشركاء بأنهم قريبون جسديًا، فقد يكونون أكثر عرضة للتواصل اللفظي دون خوف من الانتقام أو الحكم. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الانفتاح والأمانة، وهما أمران أساسيان لحل الصراعات. يمكن أن يساعد الاتصال القائم على اللمس أيضًا في نزع فتيل المواقف المتوترة، مما يخلق إحساسًا بالأمان. على سبيل المثال، إذا كان شخص واحد منزعجًا، فقد يسعى للحصول على الراحة من شريكه من خلال اللمس قبل التعبير عن نفسه لفظيًا. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن الاتصال القائم على اللمس يجب ألا يكون قسريًا أو متلاعبًا. إذا كان شخص ما لا يريد أن يتم لمسه، فيجب احترام حدوده.
أيضًا، قد يجد بعض الأشخاص بعض أنواع اللمس الحميمة جدًا أو الغازية، مثل القبلات العميقة أو اللمسات الضيقة. من المهم جدًا طلب الإذن والاستماع إلى تفضيلات الشركاء.
بشكل عام، يعد الاتصال القائم على اللمس أداة قوية لتحسين العلاقات. من خلال إظهار المودة الجسدية، يمكن للزوجين تقوية روابطهما، وتقليل الصراع، وبناء الثقة والتفاهم. سواء كنت تحتضن الأريكة أو تمسك بأيديك وأنت تمشي في الشارع، فلا تقلل من قوة الاتصال المادي لتهدئة الاختلافات وبناء علاقات أقوى.