تشير الأبحاث إلى أنه قد تكون هناك صلة بين النشاط الجنسي ومستوى المرونة النفسية والرضا عن الحياة والرفاهية العاطفية التي يعاني منها كبار السن. ومع ذلك، فقد أسفرت الأبحاث حول هذه القضية عن نتائج متباينة، مما أدى إلى الحاجة إلى مزيد من البحث لفهم العلاقة بين النشاط الجنسي وهذه العوامل بشكل كامل. تستكشف هذه المقالة العلاقة المحتملة بين النشاط الجنسي والنتائج الإيجابية لكبار السن وتقدم الأدلة الداعمة والحجج المضادة.
المرونة النفسية
دراسة واحدة أجراها سميث وآخرون. (2018) وجدت أن المستويات الأعلى من النشاط الجنسي مرتبطة بمرونة نفسية أكبر بين كبار السن من الرجال والنساء. شملت الدراسة 569 مشاركًا تبلغ أعمارهم 50 عامًا أو أكثر أبلغوا عن الانخراط في أشكال مختلفة من النشاط الجنسي، مثل الاستمناء والجنس في شراكة. أكمل المشاركون دراسات استقصائية لتقييم تواتر النشاط الجنسي والمرونة النفسية ونوعية الحياة. أظهرت النتائج أن أولئك الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا أكثر تواترًا حصلوا على درجات أعلى في مقاييس المرونة النفسية من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. تدعم هذه النتيجة فكرة أن الجنس يمكن أن يزيد من المرونة النفسية في الشيخوخة. ومع ذلك، أسفرت دراسات أخرى عن نتائج متضاربة.
على سبيل المثال، تحليل تلوي من قبل جونز وآخرون. (2017) استعرضت 31 دراسة تبحث في العلاقة بين النشاط الجنسي والمرونة النفسية لدى كبار السن. لم يجد المؤلفون أي ارتباط كبير بين هذين المتغيرين، مما يشير إلى أنه في حين أن بعض الدراسات قد تظهر تأثيرًا مفيدًا، فإن البعض الآخر لا يفعل ذلك. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤدي الاختلافات في المنهجية وحجم العينة والتركيبة السكانية إلى التباينات بين الدراسات.
بشكل عام، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإنشاء صلة نهائية بين النشاط الجنسي والمرونة النفسية لدى كبار السن. ومع ذلك، تشير الأدلة الحالية إلى أنه قد يكون هناك بعض الارتباط بين هذه العوامل.
الرضا عن الحياة
يرتبط النشاط الجنسي أيضًا بزيادة الشعور بالرضا عن الحياة بين كبار السن. دراسة أجراها Buss et al. (2018) وجد أن كبار السن الذين شاركوا في نشاط جنسي للشريك كانوا أكثر رضا عن حياتهم من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. شملت الدراسة 169 مشاركًا تبلغ أعمارهم 50 عامًا أو أكثر أجابوا على أسئلة حول تجاربهم الجنسية ونوعية حياتهم والرفاهية المتصورة. سجل المشاركون الذين أبلغوا عن ممارسة الجنس مع شركاء منتظمين درجات أعلى بكثير في الرضا عن الحياة من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
دراسات أخرى تدعم هذا الاستنتاج. باحثون مثل براون وآخرون. (2014) и شميت وآخرون. (2016) أظهر أن الأشخاص النشطين جنسياً يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من السعادة والرضا من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
بالإضافة إلى الدراسات التي أجراها ويلي وآخرون. (2017) и Dewhurst et al. (2018) يشير إلى أن الجنس المنتظم قد يساهم في الشعور بالرضا والهدف في السنوات اللاحقة. على الرغم من هذه البيانات، يتساءل بعض الباحثين عما إذا كان النشاط الجنسي يؤدي إلى زيادة الرضا عن الحياة أو يعكسها فقط. على سبيل المثال، يمكن القول إن أولئك الذين يعانون من مستويات عالية من الرضا عن الحياة مستعدون بالفعل للبحث عن أنشطة ممتعة مثل الجنس. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان الجنس يسبب زيادة الرضا عن الحياة أو أنه يعمل ببساطة كعلامة على السمات الإيجابية الأخرى.
الرفاهية العاطفية
نظر الباحثون أيضًا في الصلة بين النشاط الجنسي والرفاهية العاطفية. دراسة أجراها شيفرين وآخرون. (2013) وجد أن كبار السن الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا يتمتعون بصحة عقلية أفضل من أولئك الذين لا يمارسونها. طُلب من المشاركين استكمال استطلاعات الرأي لتقييم تواتر النشاط الجنسي والضيق النفسي وأعراض الاكتئاب. أظهرت النتائج أن أولئك الذين شاركوا في نشاط جنسي متكرر أبلغوا عن مستويات أقل من أعراض الاكتئاب من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.تدعم هذه النتيجة فكرة أن الجنس يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الرفاهية العاطفية لكبار السن. ومع ذلك، لم تتمكن دراسات أخرى من تكرار هذه النتائج.
على سبيل المثال، تحليل تلوي بواسطة Heiman et al. (2014) استعرض 29 دراسة تبحث في العلاقة بين النشاط الجنسي والرفاهية العاطفية لدى كبار السن. وخلص المؤلفان إلى عدم وجود علاقة كبيرة بين المتغيرين. وبدلاً من ذلك، اقترحوا أن العوامل الفردية مثل الصحة البدنية والحالة الاجتماعية والاقتصادية والدعم الاجتماعي قد تساهم بشكل أكبر في الرفاهية العاطفية أكثر من النشاط الجنسي وحده.
بشكل عام، في حين أن بعض الأدلة تشير إلى وجود صلة بين النشاط الجنسي وتحسين الرفاهية العاطفية، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم هذه العلاقة بشكل كامل. في الختام، تشير الأبحاث إلى أن النشاط الجنسي قد يرتبط بزيادة المرونة النفسية والرضا عن الحياة والرفاهية العاطفية لكبار السن. ومع ذلك، فإن قوة هذه العلاقات تختلف بين الدراسات وتعتمد على المنهجية وحجم العينة والتركيبة السكانية. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاستخلاص استنتاجات نهائية بشأن الفوائد المحتملة لممارسة الجنس لكبار السن. من المهم مراعاة الاختلافات الفردية عند دراسة آثار النشاط الجنسي على هذه النتائج والاعتراف بدور العوامل الأخرى مثل الصحة البدنية والحالة الاجتماعية والاقتصادية والدعم الاجتماعي.
هل يرتبط النشاط الجنسي بالمرونة النفسية والرضا عن الحياة والرفاهية العاطفية لكبار السن ؟
تظهر معظم دراسات الشيخوخة أنه لا توجد علاقة مباشرة بين النشاط الجنسي والرفاه العام بين كبار السن. أظهرت الأبحاث أنه في حين أن بعض كبار السن قد يستمتعون بالعلاقة الحميمة الجنسية ويستفيدون منها، قد لا يعاني البعض الآخر من نفس مستوى الرضا أو المتعة الذي يعانون منه. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر عوامل مثل الصحة البدنية والصحة العقلية والدعم الاجتماعي أيضًا على قدرة الشخص على الانخراط في نشاط جنسي في وقت لاحق من الحياة.